心得體會
有了一些收獲以后,心得體會是很好的記錄方式,從而不斷地豐富我們的思想。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢?下面是小編整理的心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心得體會1
為時三天的六年級軍事夏令營末于在昨天停止了。我懷著高興取喜悅的心境歸到野o對這次的夏令營運動覺得十分滿足。我立即拿出日記標,寫上了以下幾句話:軍人,總讓人聯想到許多對于尊嚴、生死、祖邦這些悲壯美妙富有情感的字眼,但作替一名軍人,卻去返只象征著貢獻和磨難o他們是最值得我敬仰的人。我不禁想訖愛戴的教官跟那“有時歡樂,有時憂”的軍訓生活。
而在這一次的軍事夏令營里,我失去了良多:自豪的性格、懶惰的性情……學到了認實背責的立場,敢于向難題挑釁的勇氣與信念。我信任o在昔后三年的初中生活中,我會以這樣的態度與信心去點對更多的艱苦。
下戰書下了一場大雨,但練習照常入言,很多同窗皆非常不謙,爾也是其中之一。要曉得,我長這么大仍是第一次被己逼迫淋雨,要是在平時o一下雨,無論我在哪里,不論父母的農作多繁忙,他們總會以最鈍的快度把雨具迎到我手面,哎o要是讓媽媽望到當初的我在雨中如斯狼狽的樣子,不疼愛逝世才怪。
絲成績感。
最辛苦的要數第二天。第一天晚上睡不好,大家都不習慣睡木板床,還沒有寒氣。我翻來覆去,一直到清晨3點多才睡著,可是沒睡多久,就被室敵給吵醒了。我困難地睜開的單眼,一開端居然忘卻了本人在軍訓,還不解地答:“昨天是禮拜幾啊,這么早就把人家吵醒!”室友們都被我的樣子逗笑了。我看看腕表,天啊,只有5點!身材向后一打,便想再睡從前。躺下來關上眼睛想了想,才猛然想起大家不是在家。不是說5點20分聚集嗎?慘了,我只有十多分鐘梳洗。想到這兒,我才觸電似的臥起來,沖向廁所洗臉。美不輕易弄好了一切,我還沒來得及跟室朋說上幾句話,即以平生最速的跑步速度沖到操場,果為令所有學生最畏懼聽到的哨聲音起了,要是遲到了,確定得捱一頓沉罰。到了操場,我不禁停住了,操場上的人,一個比一個狼狽,瞧,一個同學急匆忙忙地把臟治的頭領撫平;一個男生一拐一拐地走過去,他的鞋子還不系好帶;一個父生的手上還拿著牙膏,看樣子連刷牙洗臉也瞅不上了。
好不容易捱到了吃午飯時光,大家便輕松地進餐。誰知飯還沒吃到一半,教官那渾樸的聲音就傳來:“添緊時間o只有半個小時吃飯……”“什么?!”我們異心同聲地叫了出來,底本認為吃飯的時候能夠輕松一點,沒想到只有這么一點點時間。“哎……”大家又不謀而合地嘆起氣來。教官坐刻皺起了眉:“不準竊竊私語,不準剩菜剩飯,不準哈腰吃飯,不準東張東看,不準……”作軍人太不自在了,連吃飯也不能隨便。但軍人究竟是軍人,他們的優良風格就是在這嚴格要求中磨練出來的`。回到宿舍,大家便急不可待地弛啟嘴,把憋了一天的話全都倒了出來。“昨天晚上我只睡了一個多小時。”“你比我賴,我幾乎沒睡。”“知講嗎,方才吃飯時……”
到最后的一個早上,也就是匯操表演確當天,我們齊班共教都使沒了清身結數,我感到這是多天訓練中的最佳的一次。成果,我們取得了所有學民的惡評。那地o咱們別提有多愉快了,始終慶賀到教官去趕我們o才肯乖乖天上操場等車,500字。固然教官鳴我們下往時臉上一副嚴正的表情,然而我們還是瞅到他分開的時候o嘴角吐露出一絲淡咸的微啼。
我之所以會認為軍訓的生活“有時歡喜,有時愁”,那是有起因的。之所以會“愁”,是由于訓練很辛甜o而且又懼怕被教官會獎我們o還要擔憂夜里會來個突襲,確實挺乏人的,喜的是晚上的活動多姿多彩,又是唱歌,又是看片子,出色的籃球賽更是讓人高興。
心得體會2
很快,很快,我的軍訓生活就結束了。我不知道我是快樂還是悲傷。
高一軍訓很苦,苦到讓你覺得自己已經脫離了社會,苦到讓你覺得世界越來越黑。軍訓很累,累到睡不好覺,不甘心早醒。軍訓也很美,美到你愛上這件綠色的衣服不想脫,美到你寧愿在這里受苦也不回家。
在過去幾天的軍訓中,我學到了很多東西。首先,我真的明白遵守紀律的重要性。以前服從不僅僅是好,而是要把紀律放在心上,有責任感,對自己所做的負責;其次,這幾天我感受到了軍人良好的生活習慣,我會朝著那個標準努力,讓自己有良好的習慣。回到學校后,我會像軍人一樣努力學習,吃苦耐勞,我永遠不會忘記在軍營的這最后的生活。
left;">軍訓的`第一課就是站軍姿,抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫,真是難受。第二課則是齊步走,正步走,跑步走。同時我們還要喊口號,我們經常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰,一罰就是喊五遍十遍的,導致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳,這是我最喜歡的項目,也許是最簡單的,也許是最輕松的,我們有足夠的時間歇息,放松。
軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。結束了幾天的軍事訓練后,大家如同剛受陽光滋潤過的小草般,充滿著無限的沖勁,顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光:有淚、有汗、有痛,更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來,因為我們都十分明白,這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復著。教官的嗓子早就嘶啞了,可他們仍然地認真改正我們每一個動作,這一切激勵著我們,也要努力鍛煉。
給我們訓練的教官是一個十八歲的小伙子,他身材不高,年齡和我們相仿,甚者還比我們同學中有的人小,在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑,而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是,教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力,他就會批評我們;只要大家動作不規范,他就會一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
最后一天是軍訓成果報告演出。起先是領導查閱,然后是走隊,經過了十天的訓練,每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我們八十人組成的巨形方陣,來表演軍體拳。我們做得整齊,口號響亮,為整個大會畫上了完美的句號。
心得體會3
今天是軍訓第三天,雖然天空仍然是烈日高升,但我們仍然精神抖擻,如筆直的行道樹一般佇立在操場上,賣力地訓練著。
晴空萬里,天空上沒有一絲云彩,炙熱的驕陽猛烈地烘烤著大地,把紅紅的跑道卷起一股熱浪。火燒火燎的使人感到缺氧,旁邊的花草樹木也已被曬蔫了,無精打采的低垂著,但我們十個班都還要紋絲不動的站著軍姿,勇敢的向著太陽作對,任憑汗水打濕著衣襟。
上午,太陽熱烘烘的,我們十個班要輪流PK跑操誰整齊,響亮。我們前面幾個班無一全部都被打下,罰跑十圈,那可是整整4000米啊!若是在我們還是小學生時候,那是不能想象的,不對,是不敢想的。可以看出軍訓的身心壓力與重要性啊!
終于,輪到我們了。原本被火傘高張的太陽曬得精疲力竭的我們,在教官洪亮的口令下變得精神飽滿了。“向右看齊!”教官嚴肅的喊道。聽到這響亮的口號后,我們連忙齊刷刷地把頭向右轉。那一刻,我多害怕總教官的一聲令下,就要我們去跑十圈啊!第一次,總教官吼道;“小步一點,給我把腳步聲跺響點,沒吃飯啊,那個連的'教官給我調整好了,準備好跑第二圈。”聽了教官的怒斥后,我們都不敢懈怠,立馬調整好,緊接著整齊、響亮的跺著腳,一絲都不敢松懈,一聲比一聲響亮的喊著口令。終于,總教官說;“好,停下。回到位置,坐下。”同學們聽后,立馬響亮回答道;“是。”那個反應可真敏捷啊。而且那聲音可謂果斷有力呢。由于我們四班是第一個合格的,所以我心里都是樂滋滋的。
看來這幾天我們的辛苦都沒有白費,終于得到了總教官的認可,我們今后一定會繼續努力,在以后的訓練更加努力和刻苦。在最后的匯報活動中取得更好的成績!
心得體會4
《論語》告訴我們:心靈的力量是無窮的,面對復雜多變的社會環境,面對各種各樣不同的人,我們往往感到無力應付,其實只要我們自己有一顆從容鎮靜的內心,有一種心靈的勇敢,我們就可以變得堅強。做一個勇敢的人,用自己生命的力量去化解缺憾。
如果說生活中的缺憾是不能避免的`,那么用什么樣的心態來對待這種缺憾就非常重要了。用不同的心態來對待生活就會帶來完全不同的生活質量,每個人心中都有個美好的愿望,也許一個不經意的點化會改變你的心態,同時也就完全改變了你的生活。
一個人在心中不要把現實中很多的陰影看得過重,不要自己認同在陰影之下,就像泰戈爾還說過一句話,他說,“烏云自己遮住了太陽,但是它卻怨天氣不明朗。”有很多時候是我們自己的心遮住了陽光,我們太在乎得與失,而在乎得失的人。
心得體會5
金工實習是一個基本的課程,主要是對機械設計、機械工程專業學生是一個不可或缺的選修課,基于我們的安全工程的學生來說,了解機械運動,工作的基本原理,能夠很好的'工作環境安全狀況更好的分析、安全標識、安全評價是更多的意義。
我無法許諾我實踐每一類型的工作我要學,但我學會思考,學會如何學習,對我來說,如果我沒有任何實踐一個類型的工作對我來說,我將閱讀指導,訪問材料,能獨立完成每個技能。清華大學教師從原理的耐心教每個類型的工作的基本原理,解釋為我們適用范圍,然后告訴我們,讓我們明白每種類型的工作”,是知其然廣場”,讓我們理論到實踐,練習的每一步都很簡單,但我已經看到教師展示之后,操作是或不是,教師會給我耐心技巧,讓我親自了解點,如果我能夠,教師會給我其他的問題,讓我開闊視野。
在鑄件,教師解釋整個模具形狀,讓我們練習一個會議之后,將會給我們一個挖沙造型,讓我們完成學生自我,他們的想法,然后在對我們的主人解釋挖沙造型、掌握這讓我們的思維方式,讓我體驗李開復教師說了這句話,“我不能保證你在大學能夠學習的技能,但我肯定你學完大學后,將他們的想法,和掌握學習方法在未來,無論你遇到什么新技術、新工藝,能夠得游刃有余”。
心得體會6
劉家堡二中郝艷紅為進一步深化課改,快速提高我區初中教師的教學水平,5月19日、20日,區教研室組織初中全體教研員和全區中學的部分學校領導、語數外教師,在區三中與昌樂二中的各位專家進行分學科的交流與學習,高效課堂給予我以極大震撼,使我受到很大的啟發,受益匪淺。
一、先進的辦學理念和大膽的教學創新,使昌樂二中成為眾多課改實驗學校中的佼佼者。
濰坊昌樂二中的課改成果是“271”高效課堂。其基本理念是:
(1)個孩子的一生變成一個成功而精彩的故事;
(2)是對人的成全,全人教育,目中有人;
(3)教育的心應該并且只有落腳在課堂上才是持久的素質教育、真正的素質教育;
(4)心理學和社會學規律,打造271高效課堂。
(5)課堂是教育本質的回歸。
其基本內涵是:
(1)學習內容方面:20%的知識自學能會,70%的`知識合作學會,10%的知識老師教會。
(2)學生組成方面:20%學生特優生,70%學生優秀生,10%學生待優生。
(3)影響學生學習成績的因素:20%的因素智商,70%的因素情商,10%的因素行商。
(4)271課堂模式的時間分配:20%(約10分鐘)(老師)詮釋學習目標,組織課堂教學,課堂引領、激勵、點撥。70%(約30分鐘)(學生)分組合作,展示點評,質疑拓展。10%(約5分鐘)(學生)總結反芻,當堂檢測。
二、“三案”并舉、三駕馬車和“三清”運動的具體實施,是課堂教學取得高效的保障。
1、“三案”并舉,鋪就高效快車道。高效課堂學習的載體之一是昌樂
二中的學案。學案分為預習案、探究案、訓練案。預習案是引導學生對學習內容預習自學,為課堂探究學習做準備。探究案是指導學生自主學習、合作探究的方案,強調學法指導,重在“導”字,解決“會學”的問題;訓練案是學生對知識進行鞏固提升的載體,立足實然目標,解決“學會”的問題。學案的設計和編制無不凝聚著教師課堂之外的心血和集體備課的智慧,學案的學習和訓練也給我們呈現了學生自主學習的精神和課堂之外的風采。
2、“三駕馬車”,保證課上課下“雙高效”。學生的學習是每個學生自己的事。昌樂二中的三駕馬車“高效學習小組,班級行政管理小組,高效學習科研小組”打造了“學習、管理”的動車組。人人都是學科的組長、人人都是都有事干、人人都參與學習科研,每個學生都是動車組的一節車廂,都具有動力,打破了傳統的“火車跑得快,全靠車頭帶”運行模式,是高效課堂的動力所在。
三、以學生為主體,自主學習,合作探究,我的課堂我做主。
昌樂二中的課堂是互動的課堂,熱烈的課堂,真正體現了“學生是課堂的主人”,“我的課堂我做主”。學生自始至終占據著課堂,把持著課堂,真正成了課堂的主人。留給我們印象最深的是“小組合作學習”和“展示點評”環節。“小組合作學習”環節是高效課堂的重要組成部分,是課堂走向自主的基礎。學生在課堂上有序、有效而又熱烈的討論,使課堂氣氛熱烈,學生情緒高漲。小組內成員的相互支持和密切配合的團隊精神,增強了小組內的凝聚力,保證了小組合作學習的效果。
“展示點評”環節真像一場精彩的演出,學生是演員,老師就是導演。學生最大的優點就是那無邊無際的想象力和初生牛犢不怕虎的精神,因此,課堂上亮點百出,精彩紛呈,聽后難忘。
四、學習小組的建設上
(1)班級行政管理小組。
第個班都有常務班長、值周班長、值日班長、實行班務承包制,班級管理權下放。“人人當班長,個個是主人”“我為人人,人人為我”的良好局面。
(2)高效的學習小組。每個小組由6名同學組成,根據學習能力分為AABBCC(一對一討論,一層帶一層的討論)三個層次,每個小級都有組訓、組規、組約、組歌、打造小組合作、競爭的精神,在這個共同體中,大家“一榮俱榮、一恥俱恥”的觀念。把每個小組比作班級的“動車組”的一個個動力車廂,推動整個班級快速前行。把每個人的工作細化。(重團隊,輕個人)評價的方案(利用電腦游戲“偷菜”的原理,陽光樂園進晉法)一學期一調換,從0開始,學期期末總結獎勵。
(3)學科高效科研小組。實行科班長制,每個學習小級均有一個進入研究小組,研究小組每周定期交流學科學習情況,老師吸納大家的意見,及時調整學習策略,調控學習進程。
我們就是要借昌樂二中的課改經驗,深化我們的課堂教學,提升我們的教師,使我們的課堂再上一個新臺階。
心得體會7
有能力有信心履行好黨和人民賦予的歷史使命
報告中把開創國防和軍隊現代化建設新局面作為專門的一部分,并對全面履行新世紀新階段軍隊歷史使命提出了具體要求,這充分體現了黨中央對軍隊建設的關心和厚望。學習報告,我們深受鼓舞,同時倍感責任重大,使命光榮。
今年開訓以來,我師按照建設信息化軍隊、打贏信息化戰爭的戰略目標,積極開展復雜電磁環境下對抗演練,探索戰斗力生成新模式,取得了優異成績。學報告,使我們更加清醒地認識到,全面履行黨和人民賦予的歷史使命,要始終把維護國家主權和安全放在第一位,抓緊做好軍事斗爭準備,大力加強作戰力量建設、人才培養和戰場建設,努力提高信息化條件下作戰能力;要堅持依法治軍、從嚴治軍,完善軍事法規,加強科學管理,促進部隊全面協調發展。
堅持不懈地做好抓基層打基礎工作
**大報告中指出,軍隊革命化、現代化、正規化建設是統一的整體,必須全面加強,協調推進。仔細研讀報告,令人奮進。
我們青藏兵站部大多數基層單位官兵駐守在平均海拔4000米以上的青藏高原,所屬單位分布在甘、青、藏三省(區)的數十個點上,駐地分散,環境惡劣,任務繁重。加強部隊革命化、現代化、正規化建設,對于基層部隊來說,關鍵是要堅持不懈地做好抓基層打基礎工作。一是要強化發展意識,緊緊扭住打贏目標搞建設、謀發展,不斷打牢基層的'戰斗力基礎;二是要改進工作作風,弘揚求真務實精神,下大力解決基層建設中存在的矛盾和問題,推動基層建設創新發展;三是要堅持以人為本,把全面提高官兵素質,促進官兵全面發展,作為基層建設的重要目標取向,努力營造吸引、凝聚和穩定人才隊伍的濃厚氛圍。
加緊培養大批高素質新型軍事人才
人才是強軍之本,是打贏之基。**大報告指出,堅持科技強軍,加緊培養大批高素質新型軍事人才,切實轉變戰斗力生成模式。我聽了很振奮,既有壓力,又有動力。
作為一名普通的基層技術干部,這幾年,我親眼見證了所在部隊采取多種途徑培養鍛造高素質新型軍事人才的探索。用“戰場”尺子量人才,初步形成了與未來戰場接軌的高素質新型軍事人才考評機制;用超常手段使用人才,縮短人才成長周期,一大批信息化素質較高的干部被破格使用到主官崗位上。學習報告,我更加深刻感到,加緊培養大批高素質新型軍事人才,事關我軍現代化建設的發展大計,我們必須下大力抓緊抓好,抓出成效。
心得體會8
沿著面試大道一路走來,經過過關斬將的挑戰與選拔,終于進了理想的部門。再回首面試的海洋,確實收獲不少寶貴的水滴,獲益匪淺。
在進園學習部之前,也曾經經歷了三關考驗,每一關都各有各的風采,都將成為永恒的回憶。
“機遇總偏愛有準備頭腦的人”。在面試之前,要有所準備,雖然猜不出面試官會問什么問題,但我們可以準備好自我介紹,幾乎每次第一輪面試都要自我介紹,雖然每個人都想讓自己的自我介紹能鶴立雞群,但事實上很難做到。每次自我介紹都幾乎是“脫口忘詞”,之前的準備都似乎白費心機了,幸好能隨機應變,即使忘詞,也能淡定自若。后來的回答問題就沒有什么絕招了,主要是能從容不迫,一定不能怯場。也許是歷經風雨吧,這個第一輪面試我表現得很自然,鎮定自若,面試主考官的問題,我能快速,流利地回答問題,自我感覺也良好,果然不出所料,順利地通過了第一關。
其實面試的關鍵是鎮定,面帶微笑。要做到鎮定,也需要有準備來支撐。想進一個部門,首先要對該部門有所了解,了解該部門的特點與性質,要抓住面試官的心,結果不出所料,有許多問題也在意料之中。
第二輪面試,就像”丈二和尚―摸不著頭腦“了,根本不知道考什么,面對那么多對手緊張的情緒油然而生。但想想面試要直接說的都不怕,而現在寫的又有什么可怕呢。自信很重要,自信能讓人更勇敢地向前邁進,于是拿到試卷后,就開始奮筆疾書了。
第三輪面試就考工作能力與方式了。雖然不知道要怎么考,但不能忘的宗旨是表現才能。其實無論什么團體,都非常注重團結互助,這次也是分四人一小組,出一本書,我們最重要的是能分工合作,互相配合也體諒,才能順利地完成一項工作。在這過程中,我們幾個人都配合地很好,合作地很默契。
其實,面試也是一種心靈的溝通,面對一個陌生人的`考問,我們要掌握溝通的藝術,從容不怕,禮貌也非常重要,一個微笑也可以體現一個人的素養。面試官那友善的微笑與那尊重的目光,讓我的緊張大打折扣,讓我更輕松自如的交談。
其實,除了學習部,我還面試過其他部門,不知不覺地喜歡上面試了。在別人看來也許是瘋狂,但”他人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿“。其實從中我可以學到很多東西,這是很好的鍛煉機會,是個很好地展現自我的舞臺,至少可以考驗自己的隨機應變能力。即使落選了,自己也曾經努力過,爭取過,無怨無悔,而且又能體現自己的能力的不足與優點,一舉多得,又何樂而不為呢?
心得體會9
從無知的小學生變成了初中生。我相信每個人一定都很興奮,也很緊張。因為初中不能像小學那樣嬌生慣養,所以我們學校在開學前進行了一次軍訓。
第三天早上,因為一個同學的小動作,教官命令我們雙手抱頭蹲下,在足球場上做直線跳躍。聽到這個“壞消息”,我們都嚇出一身冷汗,但我們都是小兵,職責是服從命令,所以要無條件服從教官的要求。雖然經過100多米的連續折返跳躍,雙腿還是控制不住的顫抖,劇烈的疼痛和麻木接踵而至,痛得我快要崩潰了。那天訓練后,同學們開始害怕爬樓梯,因為上下樓梯的時候,腿會抽筋麻木,以至于一瘸一拐的。但是我們不害怕,因為我們是軍人。
讓我印象深刻的是歌唱比賽的第四天。當我們聽到五班和六班一起給我們班唱歌時,我們都充滿信心地向對方走去。但是旗班全是男生,聲音超級大,我們寡不敵眾,只能靠邊站。后來,我們和另一個班一起唱歌。我們都團結起來,吸取教訓,用胸腔發出聲音。最后我們班真的贏了!我們以無比的驕傲和自豪演唱了《打靶歸來》!
經過幾天的軍訓,我收獲了很多。我從同學身上學會了堅持;我從訓練和娛樂中學到了團結就是力量;我通過個人實踐學會了享受。“苦不苦,想想紅軍兩萬五;累了就想到革命老前輩。”每當想到這句話,你就會從心底感到敬畏,意識到自己是個小兵,所以要有軍人的作風和紀律。“劍鋒來自削尖,梅花香來自苦寒。”瑤社的'頂花是梅花,要有梅花精神,勇敢面對每一次挑戰。當然,我還要感謝幾位導師,他們讓我們不再娘娘腔;是他們讓我們學會了團結的精神;是他們,讓我們在真光的學習生活中寫出了一本美麗的開卷!
希望大家能在真實的學習生活中像軍訓時一樣努力,為學校爭光!
心得體會10
學習了這多起事故案例,給我以深刻的體會。這些事故的發生,給國家和人民的生命財產帶來了巨大的損失,也給公司的安全生產造成極大的負面影響。同時也暴露出安全思想松懈、管理混亂等一系列問題。痛定思痛,我們應當深刻汲取這些事故的教訓,舉一反三的抓好煤礦安全生產,努力把義橋煤礦打造成一個本質安全型、和諧穩定型、強勢競爭型、科學發展型的現代化企業。
思想決定行動。抓好煤礦安全生產,首先要始終擺正搞質量標準化與安全之間的關系、與生產之間的關系、與經濟效益之間的關系,牢固樹立“質量為本、安全為天”和“持之以恒抓質量、扎實有序做工作”的思想觀念,牢固樹立起“抓質量就等于抓安全、就等于增效益”的觀念,牢固樹立“沒有質量標準化建設就沒有安全生產的良性循環”的思想觀念,在全礦上下構成共識,凝聚合力。要制定科學的管理機制、考核機制、事故問責機制和激勵機制等一系列制度。
制度落實是關鍵。思想提升了,制度完善了,我們就要不折不扣去執行,去落實,去管理。層層落實開展安全質量標準化工作的職責,做到事事有人管、件件有著落。僅有實施強有力的管理,才能保證安全質量標準化工作扎實穩步地向前推進。才能保證礦井的安全生產。
殺不住“三違”的風,就邁不開安全的路。從發生的這幾起事故來看,每一齊幾乎都是由于違章指揮和違章作業造成的。要想徹底消除“三違”,就要廣泛動員組織各方面的力量,努力構成黨政領導一條線,工團組織一條線、縱向管理一條線、女工家屬一條線,在全礦構成對“三違”現象施以重壓的態勢。各隊,班組要充分利用班前會、口頭問答、知識測試、獻身說法、案例分析、“三違”亮相等形式,認識“三違”危害,普及煤礦三大規程安全知識。對有“三違”思想的.人員下重藥,提高人員的知識水平和技能素質。安檢部門要在加強集中教育培訓的基礎上,經過制度來約束和規范員工的操作行為,對于違章違紀,不論職責者處于什么目的,無論是否造成后果,一律按規定進行處理。這一點主要是我們管理干部要徹底轉變觀念,決不能當好人,作到寧聽罵聲,不聽哭聲,使干部員工對制度、規定構成敬畏感。對于各項制度,要求,必須有相應的追查落實機制,按照逐級負責制、崗位職責制的要求,一追到底,徹底追查不落實的人事。
細節決定成敗。礦井的采煤、掘進、機電、運輸、“一通三防”等生產環節和相關崗位的安全質量工作,是煤礦的生命線。所以,在礦井建設中,我們不僅僅需要先進的技術裝備,更需要將精細化管理落實到安全生產、質量標準化建設的全過程。經過實施精細化管理,使安全生產貼合國家法律、法規、規章、規程等規定,并到達和堅持必須的標準,使煤礦始終處于安全生產的良好狀態,保證生產安全質量標準相關的各項制度得到正常、規范、優化的運行,全過程監控一切影響生產安全質量各環節、細節因素,最大限度地用科學的制度、規范、標準等,持續消除不安全和降損質量的隱患性問題。
科技興企,文化強企。經過形式多樣的形勢教育和文體活動,廣泛宣傳安全文化理念和企業發展前景,進一步改善員工的精神狀態、思想觀念,增強了廣大員工的自豪感、職責感和使命感。用實際行動自覺投身到抓安全、抓質量的隊伍里來,為義橋煤礦的建設和發展貢獻力量。
心得體會11
軍訓生活已近尾聲,無數酸甜苦辣匯聚成心中的感念,如同這斑斕的色彩。
紅色――熱烈的紅色,能夠激發起無限潛力與活力。在火紅的烈日下我們堅持訓練,鏗鏘的方號喊起來,整齊的步伐踏起來,堅毅的面龐抬起來,指導耐心的教官老師與認真操練的同學們心中充滿了奮進與希望。陽光愈烈,斗志愈昂揚。
黑色――黑色予以恐懼之感,讓人壓抑后冷靜。軍訓永遠是艱辛的過程,腿疼―灌了鉛般的痛,腳麻―如踏針氈般的痛,頭脹―暴曬后無比的痛,連汗水也痛著。但在一番磨礪之后,我們不再懼怕困難,而是更加渴望勝利和光明,因此奮勇向前。
綠色――生機勃勃之色,亦為軍旅的代言。我們高一新生代表著學校與家長的共同期望,也是祖國未來;而作為國家安全維護者,軍人自然是任重道遠。綠色的軍訓讓我們領略了軍隊的嚴謹作風,更是我們感到身上沉甸甸的責任。
粉色――溫情而體恤的顏色,讓人心存感激。第二天站警姿的時候,驕陽似火。班主任見我們揮汗如雨,便拿出紙巾一個個的擦汗。雖然天氣酷熱難耐,但老師的關心已經讓我們感到無比感動,若一絲清泉流淌心中。
藍色――海的顏色,博大而容萬物。軍訓中我們不僅提高自我,還與同學互相熟悉時培養默契。隊列中,一個人失誤往往導致全體錯誤,我們要積極配合,嚴以律己,為班級爭取最高榮譽。正所謂"團結產生力量,凝聚誕生希望",團隊精神會得到更多勝利。
軍訓真的很累,卻即將與我們告別。留在我們心底的,有痛苦,有歡樂,而更多的是感激。感謝學校給與鍛煉的機會,感謝教官不知疲倦的教導,感謝老師同學的關懷,感謝五彩斑斕的跌宕人生
難忘的軍訓
"起床了,快起床",在生活老師的催促下,驚醒了睡夢中的我.我趕緊穿上衣服,疊好被子,和室友們以最快速度奔向操場.晨曦中,我看見了同學們早已整齊地排好了隊,個個精神抖擻.由北大附中組織的軍訓的序幕就在這里拉開了.
我們的教官姓陳,名軍,個子高高的`,我對他的印象是---很和藹.今天的內容是隊列訓練,訓練的是站姿,"頭抬高,腰挺直,雙手放在大腿兩側",別看站軍姿簡單,要是叫你一動不動地站一兩個鐘頭,肯定受不了.
在教官口令中,訓練開始了.教官一開始就給我們來了個"下馬威",讓我們在原地一動不動地站一個小時."啊?要這么久.""再說就再加時間.’無奈,只好站唄!一開始,同學們個個都非常認真,一會兒大家就顯得有點不自在了.只見有的同學再抓癢,有的雙手抱著膝蓋,直叫腰酸腿疼,反正都是一副懶洋洋的樣子.教官看見我們這副模樣,吼道:"剛才動了的人馬上去做一百個俯臥撐.""唉1我剛想動一動,但聽到教官說的話便不敢再動,可我這也癢,那也癢,只想撓撓,但我也只好忍,忍,忍.時間過的太慢了,我腳和手以有些麻木,但看到被受罰同學的樣子,真是"摻不忍睹",我自然也不敢輕舉妄動了.
"好了,可以休息了."" 主站蜘蛛池模板: 欧美成人午夜免费视在线看片 | 国产在线视频一区二区三区 | 日韩欧美第一页 | 日本欧美一区二区 | 黑人粗硬进入过程视频 | 日本妈妈9 | 亚洲日批视频 | 亚洲aⅴ天上人间在线观看 亚洲aⅴ在线 | 日本人乱人乱亲乱色视频观看 | 男人边吃奶边做好爽免费视频 | 99久久无色码中文字幕人妻蜜柚 | 欧美激情视频二区 | 五月天激情电影 | 91.xxx.视频| 国产一精品一av一免费 | 亚洲精品久久久乳夜夜欧美 | 强插女教师av在线 | 木下凛凛子中文字幕亚洲 | 欧美顶级毛片在线播放 | 中文字幕人妻高清乱码 | 亚洲熟女乱色综合亚洲图片 | 香蕉国产999| 一个色在线视频 | 亚洲欧美一区二区三区在线 | 拔萝卜视频在线观看高清版 | 日本污网站 | 亚洲一区二区三区精品动漫 | 久久久久久久久久久久久久久久久久久 | 91国产视频在线观看 | 日本成人一区二区三区 | 亚洲国精产品一二二线 | 大片免费在线观看视频 | 少妇情理伦片丰满午夜在线观看 | av男女| 亚洲一二三不卡 | 中文久久乱码一区二区 | 性欧美长视频免费观看不卡 | 国产精品亚亚洲欧关中字幕 | 日产精品久久久一区二区福利 | 色哥网| 精品精品欲天堂导航 | 色综合激情 | 性一交一刮一伦96a 性一交一乱一伧老太 | 亚洲xxxx做受欧美 | 久久久久久a亚洲欧洲aⅴ96 | 深夜福利网站在线观看 | www.xxx.国产| 久久尤物免费一区二区三区 | 琪琪午夜伦埋影院77 | 国产精品农村妇女bbw | 99久久国产综合 | 久久r| 日本又色又爽又黄的a片吻戏 | 超碰人人超 | 久久久久夜| 佐佐木明希99精品久久 | 国产传媒毛片精品视频第一次 | 亚洲成a人片在线观看无码3d | 国产精久久久久久妇女av | 亚欧无线一线二线三线区别 | 91久久久一线二线三线品牌 | 天码av无码一区二区三区四区 | 久久精品国产久精国产一老狼 | 成人免费xxxxx在线视频 | 久久九九免费视频 | 欧美一级淫片免费 | 唐人社导航福利精品 | 性欧美巨大乳 | 少妇人妻互换不带套 | 久久99精品久久久久久无毒不卡8 | 99热8| 国产精品无码久久av | 精产国品一二三产品蜜桃 | 欧美国产二区 | 天堂网中文字幕 | 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