大學生行政實習報告
隨著個人的素質(zhì)不斷提高，報告的適用范圍越來越廣泛，不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的。那么你真正懂得怎么寫好報告嗎？以下是小編收集整理的大學生行政實習報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生行政實習報告 篇1
實習結(jié)束后，我能更牢固地記住自己的專業(yè)知識，給畢業(yè)平添一絲色彩，以后的生活會更好。
一、實習的目的
學會在機關(guān)單位處理日常行政事務，熟悉機關(guān)單位的整個工作流程，通過實踐學習驗證學到的理論知識，將在學校學到的理論知識轉(zhuǎn)化為實踐，盡可能理論聯(lián)系實際，培養(yǎng)靈活運用書本知識的能力，學會很多書本上學不到的東西，從而增長和拓展知識，增加與社會的接觸，從而為畢業(yè)后快速融入社會打下基礎(chǔ)。
二、實習地點
Xxxx人力資源部
第三，實習時間
20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日
第四，實習過程
第一階段是辦公室工作的培訓。第二階段是為領(lǐng)導提供事務協(xié)助。
第三階段是協(xié)助指導老師完成領(lǐng)導布置的任務。第四階段是和導師、領(lǐng)導一起出去參加活動。
動詞 （verb的縮寫）實習內(nèi)容
這次實習，市農(nóng)林局有三個實習生，都分配到不同的部門，其中我分配到辦公室。人事。辦公室的主要工作是協(xié)助局領(lǐng)導處理日常工作，協(xié)調(diào)局內(nèi)政務；負責會議組織、消息電報、新聞宣傳、保密、信訪、檔案、安全等工作。在xxxx人力資源部實習的兩個月時間里，我努力把在學校學到的理論知識轉(zhuǎn)化為實踐，努力做到理論聯(lián)系實際。在實習期間，我能夠遵守單位的規(guī)章制度和紀律，不遲到不早退，能夠很好很快地完成部門領(lǐng)導和同事交辦的工作，思想政治素質(zhì)和業(yè)務能力進一步提高。
(1)在xxx人力資源部實習的八周時間里，我的工作可以總結(jié)如下:
(1)寫作工作。
剛開始實習，只能做一些工作，復印、打印、裝訂文件、收發(fā)辦公信件、整理文件、填表。因為不熟悉農(nóng)林局的工作，一切對我來說都太陌生了。我認真做這些瑣碎的事情，同時也加強對公文的學習，包括公文的寫作格式、要求、語言特點、傳遞渠道和方式，以及公文的整理歸檔。但是隨著實習，我逐漸開始負責一些重要的寫作工作，比如在市委組織部考核干部動員大會上寫領(lǐng)導講話等。，證明我是自己負責的，通過我的努力得到了部門領(lǐng)導和同事的認可。
(2)值班。
值班地點有兩個，一個是10樓值班室，一個是11樓值班室。值班人員輪換，每月安排一次值班表，提供值班快餐。在這次實習中，我一共工作了三天，都是為我值班，其中一個晚上八點多就值班了。值日官的主要工作是接聽值日臺上的值日電話，記錄相關(guān)會議通知，傳達通知，同時接待農(nóng)林局的來訪者，回答他們的問題。
(3)電話聯(lián)系和傳真。
我們辦公室的一些工作經(jīng)常需要下屬部門的配合。有時領(lǐng)導會讓我打電話給這些部門，合作處理一些事情。打電話聯(lián)系對方的時候一定要注意語氣，因為我是我們農(nóng)林局的代表，需要學會如何與人溝通，用簡短的句子讓對方清楚的明白我的`意圖。發(fā)傳真需要我們對辦公自動化設備有一定的了解并使用。
通過這項工作，我了解了公務員組織會議的具體程序，對我以后的工作有所幫助。我理解公務員的日常工作不僅僅是處理各種問題，總結(jié)經(jīng)驗教訓，還要總結(jié)各種經(jīng)驗，提煉精神實質(zhì)，普及。
六、實習收獲
(一)了解和了解政府機關(guān)和單位的組織機構(gòu)、人員編制和職能分工，對政府機關(guān)和單位的情況有進一步了解。
(2)公文研究主要包括公文的寫作格式、要求、語言特點、公文的傳遞渠道和方式的知識以及公文的整理和歸檔。通過這兩個月的實踐，我對公文寫作的專業(yè)知識有了更具體的了解，促進了理論知識向?qū)嵺`能力的轉(zhuǎn)化，也讓我受益匪淺。
(3)學習政府機關(guān)單位的辦事程序、禮儀、禮貌用語、辦事方式和技巧，讓自己學到更多的社會知識，更好地融入社會。
(4)學會使用復印機、打印機、傳真機、掃描儀等辦公自動化設備。，并在自己的就業(yè)余額中增加一個權(quán)重，以增加我的就業(yè)資本。
七.實踐總結(jié)
這段時間學到的大部分經(jīng)驗和知識都來自領(lǐng)導和同事的指導，這是我一生中寶貴的財富。這次實習也讓我深深的明白，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是非常重要的。首先要做的是學會做人，明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會做人最基本的問題之一。
大學生行政實習報告 篇2
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了20xx年3月了，而我在x集團有限公司也完成了我的3個月實習期。作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當?shù)剡\用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現(xiàn)我邁向社會獨立成長的第一步。現(xiàn)回首這3月份的時間里，我雖沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段不平凡的考驗和磨礪，對于每一個追求進步的人來說，都免不了會在年終歲未對自己進行一番“盤點”，也算是對自己的一種鞭策。現(xiàn)就3月份來的工作情況作簡要，主要分為以下幾個方面:
一，基層磨練
在基層實習的這半個月是我實習期間最辛苦的半個月，尤其是對我們這些一直生活在象牙塔下的人而言。我在油漆部門實習了一個多星期，在總裝部門實習了2天，每天早上7點準時上班，5點下班，一整天都要站著進行童車零部件半成品的統(tǒng)計及其零部件毛坯的上掛下掛，特別是當流水線開始運作的時候，手上工作不能遲疑，不然不但影響自己工作的完成，也影響別的員工的工作。一天工作下來全身就像散了架一樣，一旦坐下就什么都不想動了，好多次都想放棄，但想想自己已不再是自能依靠父母的孩子了，就咬牙堅持下來。在這期間，我學到的不單單是童車零部件的統(tǒng)計、毛坯的上掛下掛、童車的安裝。。。更是讓我更深層次地了解了公司運行模式，也讓我的意志得到了前所未有的磨練。
二，人力資源部工作
雖然我在人力資源部門實習了短短的半個月，但學到的工作工作經(jīng)驗及知識卻是一筆可貴的財富。我的具體工作如下：
1、熟悉招聘流程，與用人部門保持密切的`聯(lián)系，了解用人部門的需求狀況，根據(jù)各部門投遞上來的人才需求表，發(fā)布招聘信息。
2、發(fā)布招聘信息，包括在每天更新招聘網(wǎng)站上的招聘信息，參加各種招聘會。
3、電話通知各符合招聘要求的應聘人員進行面試，安排面試時間地點以及做好招聘時的準備工作。
4、接著通過各種招聘的挑選出適合的人才再安排面試。在招聘的過程中，經(jīng)常需要用電話和候選人聯(lián)系，了解候選人的狀況，而且電話溝通也很注重說話的技巧。
5、錄用，建立員工檔案。給員工填寫《員工登記表》，辦好入職手續(xù)，新員工剛?cè)牍荆紫纫ㄟ^正常的途徑使其成為公司的一名員工，這包括簽訂，辦工作證等等;
6、辦理員工社保。針對社會出現(xiàn)的幾種風險，社會設置了養(yǎng)老保險、醫(yī)療保險、殘疾保險、工傷保險、生育保險、失業(yè)或破產(chǎn)保險7個項目。因此要及時地給員工辦理相關(guān)保險，我所做的工作是要及時統(tǒng)計新進員工，在網(wǎng)上辦理社保。
7、協(xié)助辦公室主任做好新員工的入職培訓工作
8、整理以及保管，員工的請假條是在我這里領(lǐng)取，并對各個員工的請假條即使進行整理和統(tǒng)計，月末即使上繳給給進行考勤統(tǒng)計工作的人員。整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔
9。給員工辦理離職手續(xù)，員工離職也需要經(jīng)過交接任務，確保生產(chǎn)正常進行，并且要解除勞動合同協(xié)議。
10、領(lǐng)導安排的其他工作。
三，行政部工作
在行政部的兩個月實習，我的主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室主任做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識。首先總結(jié)一下我的所有具體工作內(nèi)容：
1、熟悉行政工作的各個流程，主動做好領(lǐng)導之間、部門之間的協(xié)調(diào)工作，幫助領(lǐng)導有計劃、有步驟、有重點地抓好各項工作。
2、做好各種辦公文件的復印、掃描，發(fā)傳真，領(lǐng)，在實習期間，極打掃辦公室的衛(wèi)生，負責收發(fā)辦公室郵件、傳真，打印復印材料等。
3、文書、檔案室管理。協(xié)助辦公室主任進行各種通知、文件、會議記錄整理入檔;草擬綜合性文件和報告、通告、通知等文字工作及送文件至各級領(lǐng)導，簽收文件;協(xié)助完成各領(lǐng)導。
4、辦公設備、辦公用品的管理。進行辦公用品的領(lǐng)用手續(xù)的辦理，保證辦公用品的正常發(fā)放，同時催促采購物品的如數(shù)到庫。
的建設。協(xié)助辦公室主任做好年終表彰會的準備工作，包括先進個人、先進集體的評選;年終表彰會主持人發(fā)言稿的擬定;表彰會場得的布置工作。協(xié)助辦公室主任做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作。
6、會議管理。協(xié)助辦公室主任做好會議室的設備管理;協(xié)助辦公室主任做好各種會議前得準備工作。
7、外協(xié)工作。協(xié)助人力資源部的招聘工作及領(lǐng)導安排的工作。
行政工作是繁瑣的，小到復印、掃描、傳真、訂餐、送水、收發(fā)快件、訂閱報刊雜志、辦理車證、辦公設備維護，大到申請辦公用品及對其領(lǐng)用情況進行備案、文件整理與保管、租房、與外界溝通協(xié)調(diào)事務、裝修潔凈間……但每一項工作的完成都是對責任心和工作能力的考驗，面對繁雜瑣碎的工作，在時間上，我盡量做到最快，在完成質(zhì)量上，我盡量做到，爭取用最小的成本獲得的效益。
四，實習感受及體會
參加實習的三個月時間里，我收獲得不僅僅是工作經(jīng)驗，還有許多的朋友和更多寶貴的人生財富。
第一、我們要學會自己獨立，不養(yǎng)成依賴的習慣
第二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。
第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。
第四、營造良好的人際關(guān)系網(wǎng)，有助于你的工作順利進行。
第五、自己為自己的行為負責，要做一個敢于承擔責任的人。
第六、試著與同事分享自己的，分享工作成就，分享工作的快樂。
第七、要對自己有信心，相信別人能做的，自己經(jīng)過努力也能做得到，要勇敢。
第八、凡事要忍耐，不要意氣用事，要讓自己磨練得更加堅強。
以上是我在我的畢業(yè)實習中總結(jié)出來的。通過這次實習使我把所學的書本理論應用到實踐中去，可以更加熟悉就業(yè)市場、了解社會現(xiàn)實、加強自身競爭意識，同時也發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)上的欠缺。這只是一個初步的嘗試，但對于我來說卻是一筆很大的財富，激勵和鼓舞我以后應當怎樣更成熟的面對實際工作。在此感謝湖州師范學院行政管理系的老師們，感謝我工作過的錢鴻實業(yè)集團有限公司，感謝公司里的所有同事，感謝所有幫助過我的人們，我成長的每一步，都離不開他們的關(guān)心與扶持，謝謝他們。
這一段難忘的實習時光，將會永遠銘記在我的心里，為我一輩子的永恒的記憶。
大學生行政實習報告 篇3
xx年x月至xx年x月近一個半月時間，我在xx公司行政部辦公室文員崗位實習。
實習，顧名思義，在實踐中學習。在經(jīng)過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自我的所學需要或應當如何應用在實踐中。因為任何知識源于實踐，歸于實踐。所以要付諸實踐來檢驗所學。此刻即將面臨畢業(yè)，實習對我們越發(fā)重要起來。剛結(jié)束的這段實習時間能夠說是我大學四年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應；而充實則是在這段時間里，我學到在學校無法學到的知識和技能，更提高了自我各方面的素質(zhì)。同時實習也給了我必須的工作經(jīng)驗。為將來謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)。現(xiàn)將這些日子在工作中取得的成績和不足做個小結(jié)。一來總結(jié)一下經(jīng)驗，二來也對自我的工作情景有個系統(tǒng)的認識。
一、實習單位簡介
xx公司前身xx廠創(chuàng)立于xx年，現(xiàn)已發(fā)展成為擁有員工xx余名，集制鞋、房地產(chǎn)、對外貿(mào)易、酒店、娛樂、網(wǎng)絡科技于一體的無區(qū)域企業(yè)集團。目前作為主業(yè)的xx鞋業(yè)生產(chǎn)基地位于xx路xx號，占地面積近xx畝，建筑面積xx萬平方米，擁有先進的xx等國家和地區(qū)生產(chǎn)的制鞋流水線xx條，年生產(chǎn)本事達xx萬雙，產(chǎn)品銷往xx等國家及中國內(nèi)陸。
xx集團是在xx民營企業(yè)中最早聘請海外職業(yè)經(jīng)理人擔任公司高管的企業(yè)，在產(chǎn)品研發(fā)及技術(shù)創(chuàng)新上也主動尋求與國際接軌，從xx年開始，公司每年都聘請xx國家的一流設計師對xx產(chǎn)品進行同步研發(fā)，在制鞋行業(yè)開發(fā)新品種方面始終堅持地位，并建立了標準化實驗室。xx年，公司還經(jīng)過與xx公司的合作，實現(xiàn)了民外合璧，借梯登高，并率先在全省民營企業(yè)中經(jīng)過了xx社會職責國際標準體系認證，使企業(yè)的用工環(huán)境、勞動權(quán)益保障、產(chǎn)品環(huán)保等均到達國際相關(guān)標準，從而打破貿(mào)易壁壘，為企業(yè)更好地進軍國際市場鋪平道路。
公司本著以人為本、構(gòu)建和諧勞動關(guān)系的理念，逐年加大員工福利待遇和文化生活設施的投入，進取為員工辦理合作醫(yī)療、工傷等各種勞動保險，xx年斥資xx萬打造面積近xx平米的員工活動中心，放映廳、ktv、健身房、臺球室、乒乓球室、網(wǎng)吧等一應俱全。并創(chuàng)辦了xx報，廣播站，滿足員工日益增長的精神文化需求。
二、實習工作資料
在這一個多月中，我的`主要工作資料是協(xié)助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識。首先總結(jié)一下我的所有具體工作資料：
1、接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，經(jīng)過者送往各部門經(jīng)理處進行復試；
2、開試工單通知復試經(jīng)過者試工，并做好登記；
3、協(xié)助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作；
4、送文件至各級領(lǐng)導，簽收文件；
5、整理及保管補卡條、請假條；整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔；
6、復印、速印辦公文件，發(fā)傳真，領(lǐng)辦公表格等；
7、協(xié)助辦理新進人員入職手續(xù)，員工調(diào)職、離職手續(xù)；
8、計算管理人員月考勤，并將考勤明細送至各部門核對簽字；
9、錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養(yǎng)老保險資料；
10、制作xx年全廠管理人員年休表；
11、協(xié)助接待客戶xx客人。
12、領(lǐng)導安排的其他工作。
三、實習收獲及體會
回想起自我的這一個半月的工作經(jīng)歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了主角，教師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不一樣，大家把你當成隱形人的感受僅有親身經(jīng)歷過的人才能體會。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經(jīng)歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘，我自我還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。我們公司是以鞋業(yè)為主的，有很多有關(guān)鞋業(yè)的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，如開發(fā)部的做包，車包，品質(zhì)部的成型品檢、巡檢，針車品檢、巡檢；總倉的劃料，下料等。這些有關(guān)鞋業(yè)的崗位，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。來應聘的人員多了，我發(fā)現(xiàn)了一個差別，就是北方與南方的差別。在南方，大多數(shù)20歲左右就出來找工作了，就連我們辦公室就有兩個女孩是xx年的，他們均已工作一年；而北方大多二十三四才剛剛大學畢業(yè)步入社會。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大，經(jīng)驗少。所以為了盡快融入南方這個快節(jié)奏快腳步的社會中，我要更加虛心的努力的吸收那里的一切。
工作幾天之后，領(lǐng)導對我的工作表現(xiàn)和態(tài)度有了一些肯定之后，交給我一些我能夠獨立完成的任務。比如送文件給各個部門的領(lǐng)導或某個員工簽字，這項工作此刻對于我來說簡直是小菜一碟，可在當時，真的苦死我了，全公司xx多個部門，xx多名員工，xx個副總分別負責哪些部門，哪個部門在什么地方，是管什么的，部門主管是誰，手下員工有什么人這些我通通是一團霧水，而那些一堆一堆的文件我又必須送到他們手上，我怎樣辦，工作總是要做的，問題總是要解決。記得第一天辦公室的那個女孩向我介紹過公司大體概況，聽的不是自我的，看的也不是自我的，僅有做過的才是自我的。于是這次我就僅有自我問，問辦公室的同事，問各部門的文員，一天下來，我最終把手上的文件都送了出去，雖然效率低了點，也算順利完成任務。可是我的收獲卻是很大的，每個部門的主管和文員我都清楚了，人員也大體了解，以后哪些文件該送給哪些領(lǐng)導，哪些送給部門文員讓他們自行下發(fā)，我都能夠獨立辨別了。自我做過的永遠都是自我的！
經(jīng)過實習，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常辦公行政管理工作有了必須的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)行政管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。在學校我學的是行政管理專業(yè)，修過秘書學、人力資源管理、辦公自動化等課程，這些學校的理論課程在我們那里都得到了實踐的應用。像如何接聽電話，如何接待客人等都是秘書學學過的知識；人員招聘、培訓、績效考核等是人力資源管理學過的知識；做excel表格、word文檔文件等式辦公自動化學過的知識。所以說學校所學的知識并不是像有些人說的拿到社會上根本用不上，而是要看你會不會用，學校學習的是理論，社會用到的是實踐，只要學會把理論聯(lián)系到實踐中去，那在學校學的東西就不會白學。
大學生行政實習報告 篇4
在實習的過程中，雖有一些遺憾，但更多的是收獲的喜悅。這是我們初涉社會的開端，邁向殘酷而美好的未來我要一直堅信自己的能力，不斷奮斗和前進。
一、實習內(nèi)容
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書，行萬里路。在本次實習中，我積極協(xié)助各位老師工作，抓住一切機會鍛煉自己，在實踐中去感受，體會，理解和運用所學知識。二十多個日出日落的時光中，我大概參加了以下的實習活動。
二、文件建檔
實習期間老師有大批文件需要整理建檔，而此時又遇到創(chuàng)衛(wèi)，他們都忙的不亦樂乎，于是我主動和勇敢的承擔起了整理那大批文件的任務。整理文件看似小事，也有很多學問。數(shù)量浩瀚，排序，裝訂，拆圖釘，編碼都能學到很多書本永遠無法體會的知識。
三、數(shù)據(jù)統(tǒng)計和整理
在二十多天的普查中，我得到了大量第一手的可靠資料。為了盡快讓這些冗雜的數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化為協(xié)助老師們決策的有力材料，我又迅速對數(shù)據(jù)進行了統(tǒng)計分析，得出了一些很有價值的結(jié)論。
四、打文件和打印復印文件
辦公室總是有大量的文字需要處理，一般遇到這種事情，我就主動代勞。或許是qq聊的比較多，終于發(fā)現(xiàn)收益，在辦公室時迅速幫老師們打了很多東西，為他們減輕了很多負擔，心里真的很高興。除打文件之外，就是打印和復印文件了。在實習期間一般所有文件的打印和復印都是我處理。
五、輕松辦公室大環(huán)境
老師們個個都精明能干，而且兢兢業(yè)業(yè)，讓人敬佩之情油然而生。但他們大都對電腦的熟悉程度大都沒有我們在校學生高。到辦公室后我發(fā)現(xiàn)他們的電子資源都很齊全，但利用的程度不是很高，特別是他們工作繁忙，對如何利用電腦來休息和放松自己，如何提高工作效率做的不夠。與是我在極其謙虛的情況下，本著把他們看成自己的叔叔阿姨的情況下，給他們每個人的電腦裝了不少游戲，下載了很多圖片，音樂，視頻節(jié)目以及小說等。這樣做得到了老師們的熱烈歡迎，也大大放松了辦公室的氣氛，甚至可以說促進了老師們之間本身的融洽。
六、給老師做通訊錄數(shù)據(jù)庫
實習時發(fā)現(xiàn)老師有一個電話本，大概從20xx年開始到現(xiàn)在各種時期的電話都有，本很厚，在查找需要的電話本時很不方便，特別是在情況緊急的時候還會耽誤重要事情。與是我用學習的數(shù)據(jù)庫技術(shù)給她把所有的通訊資料都保存到數(shù)據(jù)庫里，這樣查找方便，還可以和其他老師共享，以后更新也非常容易。
七、其他瑣碎小事
一滴水可以折射出太陽的光芒，半小時蘊藏著永恒，一粒沙包含著千千大千世界。同樣，處處留心都是學問。在實習期間我還做過其他很多事情，也留下了深刻印象，學到了很多東西。比如早晨剛來時開電腦，開空調(diào)，開窗戶，澆花，燒開水，整理前一天報紙，給老師們收拾桌面等等很多事情。這些雖然是小事，但一屋不掃何以掃天下？在做每一件事時我都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，謹慎小心的去做好，用海爾張總裁的話說是如履薄冰。人間萬事，白駒過隙。實習的流光好似花開剎那，轉(zhuǎn)瞬即逝。嫣然歲月，今朝回首，經(jīng)驗教訓一目了然。
1、正確對待挫折。
實習中遇到很多不順利的事情，何去何從？真的男人選擇當英雄，而懦夫則選擇當狗熊。古曰天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。經(jīng)過實習進一步明白遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度。認識到正是挫折和教訓才使自己變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會了自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的.壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
2、更加重視實踐。
實行時發(fā)現(xiàn)了一個良好的生活習慣對于到機關(guān)工作多么重要，因為實習期間體會了；實習時德高望重的郭處長語重心長的給我講了很多道理，讓我很多疑惑瞬間消散，因為他實踐豐富，有經(jīng)歷的人說話就是如洪鐘大呂；上班時發(fā)現(xiàn)公交線路的車數(shù)和站點設計不盡合理，想相關(guān)負責人肯定也是很聰慧能干的，卻如此貽笑大方，一定是早就有私家車了，再也不坐公交很多問題不實踐很難發(fā)現(xiàn)。
3、處理一系列人際關(guān)系的技巧。
（1）注意領(lǐng)導的指示，認真領(lǐng)悟其中的意思。要認真仔細的領(lǐng)會判斷，學會察言觀色。同時面對多個領(lǐng)導時更要注意保持平衡，要不偏不倚。對領(lǐng)導要熱情，要多關(guān)心領(lǐng)導。
（2）做好自己的本職工作最重要，一般情況下不要管閑事。
（3）對工作認真負責，對領(lǐng)導熱情外，對來訪人員也要好，要一視同仁。對領(lǐng)導熱情是為了自己，對其他人好是為了良心和生命的意義。如果一味逢迎拍馬，時間長了不僅別人討厭，自己都覺得自己惡心。
（4）不要貪小便宜。
（5）要熱情大方，要處理好和同事關(guān)系，那對于自己工作的開展非常重要，甚至比和領(lǐng)導的關(guān)系更重要。
八、對秘書工作的認識
我雖然在學生處，但主要是協(xié)助老師工作，可以算是半個秘書。在實習中我認識到秘書工作如下的一些特點或者說要求。
1、要有充分的政策依據(jù)和事實依據(jù)。
2、要有準確性。
3、要雷厲風行。
九、對心態(tài)的調(diào)整
實習中除了遇到挫折外，很多時候也覺得工作不過如此，這種時候更要謙虛謹慎，虛懷若谷；實習中有時候覺得懷才不遇，比如我剛?cè)z查市政設施時，內(nèi)心深處還是充滿了委屈，但后來調(diào)整心態(tài)，把工作當成快樂的事情，結(jié)果做的很好，學到很多東西，也在內(nèi)心深處明白了很多深刻的道理；遇到事情時不要激動，要仔細分析沉住氣，心態(tài)非常重要，實習時遇到x局長被記者威脅的事情說明了很多事的復雜，如果沒有調(diào)查清楚之前就高談闊論，肯定會成為笑柄；總之，不管什么事情，認真去做，堅持去做好，最終都會有收獲的。
十、自學能力的重要
在實習中認識到很多自己的不足。剛開始一段時間對一些工作感到無從下手，茫然不知所措。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。一方面是因為自己以前從來沒有實踐過，不會運用。但漸漸認識到還有一個重要原因是在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。除了英語和計算機操作，課本上學的理論知識用到的非常少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。必須在工作中勤于動手動腦慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行則虛心請教他人，沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰！
大學生行政實習報告 篇5
一、實習單位及崗位簡介
（一）實習單位簡介
此次實習主要是為了鍛煉自己的交際能力，溝通能力和對社會的一個認識。ｘｘ實業(yè)有限公司成立于20xx年，多年的企業(yè)管理制度已形成了基本的規(guī)模，在業(yè)務和財務方面都有有效的管理。
ｘｘ實業(yè)有限公司主要從事一些建筑材料，機械制造，五金配件等方面的銷售代理，在國內(nèi)各地建立起了有效的交易關(guān)系網(wǎng)，和各地供貨商和需求方都有了必要的商業(yè)信譽。
公司企業(yè)法人是饒良文，屬于股份制私營企業(yè)，注冊資本為100萬元，每月開股東大會，年底分紅，按各股東的股利計算。
法人除了要處理公司上的一些事務還要聯(lián)系業(yè)務上的一些往來，平衡關(guān)系網(wǎng)，達到共盈利。
（二）實習崗位簡介
行政助理工作是處理辦公室各種事情的一個崗位，是經(jīng)理的左膀右臂，主要負責管理好辦公室內(nèi)的各方面有序的進行，接待往來客戶，并協(xié)助經(jīng)理完成各項工作。
主要負責會議、文書、印信、檔案、接待、宣傳欄、文件報紙收發(fā)，具體是：
1.接聽、轉(zhuǎn)接電話；接待來訪人員。
2.負責辦公室的文秘、信息、機要和保密工作，做好辦公室檔案收集、整理工作。
3.傳達經(jīng)理對下級的指示。
4.做好會議紀要。
5.打理好經(jīng)理辦公室使其井然有序，讓經(jīng)理更高效的完成工作。
6.負責傳真件的收發(fā)工作。
7.跟隨經(jīng)理去各地考察，出差，安排好經(jīng)理外出的行程。
8.做好公司宣傳專欄的組稿。
9.規(guī)劃經(jīng)理的行程，提醒他一些事務。
10.月底通知各部門進行月結(jié)會議，統(tǒng)計結(jié)果報給經(jīng)理。
11.統(tǒng)計每月考勤并交財務做帳，留底。
12.管理辦公各種財產(chǎn)，合理使用并提高財產(chǎn)的使用效率，提倡節(jié)儉。
13.接受其他臨時工作。
二、實習內(nèi)容及過程
我于20xx年12月進入公司，是熟人介紹來的。剛進公司時壓力很大，因為雖然同樣是工作，但是如果你做的工作沒有得到認可，最多懷疑你沒有認真，而如果是我犯錯了，就會被認為是走后門的，能力有問題。因此，在公司里我只有做的更好，才能得到認可，總是感覺背后有一雙眼睛在盯著你，一不小心就會被咬住，如履薄冰啊。
我做的是行政助理，由早先進入公司的一個大姐帶我，她人蠻好的，就是很嚴格，做事很認真，要求嚴謹。她讓我先負責公司的`一些雜事，進公司第一天，由于公司在運營中，她拿出一份合同出來，讓我照著做打印出來，我問她什么時候要，她呶呶嘴說客戶就在經(jīng)理辦公室等著簽。頓時壓力橫生，滿背虛汗，我只能憑借在微機課上的那點知識慢慢的來摸索，40分鐘過去了，才基本完成，最后還是她修訂才最后完成。一份不足100字的合同我用了那么長的時間才完成，而且還只能算是個草稿，當時的感覺就是很丟人，要學的東西還很多，好在沒人責怪我，帶我的人還教會我很多東西。
其實辦公室的活不怎么多，但是很雜，有那些方面沒注意到，疏忽了就很容易貽誤工作，造成一些不必要的麻煩，所以一定要考慮周全，小心謹慎。接收的傳真要及時處理，不能壓住不管。
行政助理要求心理素質(zhì)很強，要應付上級，要安排他的出行工作，所謂伴君如伴虎，在經(jīng)理身邊工作一定要小心謹慎。
有時辦公室來了客人，要及時的端茶倒水，辦公室有茶盤泡茶的用具，由于工作需要我自己學習了一點這方面的知識，然后在客人來的時候就可以得心應手的泡茶，能夠很好的留住客戶，聊聊天，使的他不無聊。
有時還要跟著經(jīng)理出去應酬，外出吃飯一定要注意很多細節(jié)，比如先敬誰，比如座位安排，比如要搶先買單不能讓領(lǐng)導不好看之類的。起先很不喜歡跟他們出去吃飯，因為自己完全不知道怎么去做，后來跟大家慢慢熟悉了，也能在飯桌上說下話，注意一些分寸，能敬敬酒之類的了。好在也沒人為難我，都很和氣。
除了這些，我還學會了與人交際先敬人三分，人家自然不會太為難你，在生意場上最重要的就是誠信，言而無信是大忌，因此作為領(lǐng)導手下的說話一定要注意，不能讓人覺得不敬，不能透露自己的商業(yè)秘密，不能讓客人臉上難看。剛開始我都不會怎么會說話，一般讓干什么就埋頭去干。不太會交際，好在領(lǐng)導會給我圓場，說這是我們公司新來的，剛畢業(yè)的大學生，什么都不懂之類的。
有時也會覺得很委屈，一些不是自己做錯的事賴自己頭上，一般如果有什么情況，都是領(lǐng)導唱白臉我唱紅臉，壞人都是手下人去做，領(lǐng)導還能做個好人。還有因為不熟悉公司附近的環(huán)境，有次兩個技術(shù)員要租房子，這種的事情也讓我去做，覺得這根本不關(guān)我的事。但是我還是完成了，從此知道了老板只是為了榨取你的剩余價值，如果你什么都不會，什么都做不了，總會被開了的。
還有很麻煩的就是一些資料，比如合同，報價單，詢價單，各地區(qū)的聯(lián)系，各種商品合同的歸類，這些東西可能隨時要被領(lǐng)導用到，而且他提出查看時必須盡快的拿過去，每次我都要翻找好久才能找到，正在找尋一個可以更好的歸類的方法。
初入社會，開始了與形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入進去真的不是件容易的事。由于存在著競爭與利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門真的無法適應。我想我能做的就是“學會察言觀色，多工作，少閑話”。工作環(huán)境環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個齊樂融融的工作環(huán)境中，自然心情就好，大家工作開心，便有利于公司的發(fā)展。
每次受到委屈時就安慰自己，這是實習階段，好多學護士的實習被欺負還沒有工資的呢，現(xiàn)在能學些東西，還能拿錢，很好很好了。
與同事相處最主要的是不隱瞞吧，辦公室只有這么大，誰有點什么都知道，一般別人問我什么，只要不是什么機密，我都會老實回答。同事們看我一個小姑娘，沒什么心計，不會做些溜須拍馬的事，還算比較照顧，至少我做錯什么事時會教我怎么做。
現(xiàn)在我會使用打印機，傳真機，能禮貌的處理電話傳真，能在客戶來時去訂好餐位，點好菜，知道飯桌的基本禮儀，能夠應付公司一些日常的事務，會保管公司的機密和一些財物。但是我要學習的遠遠不止這些，還有很多需要我去做的，去學習的。
度過了最剛開始那段孤獨的寂寞的無助的日子，我想我終會像那向日葵，在陽光的照射下燦爛開放，成為一朵美麗的花，未來一定能夠更加美好。
三、實習收獲與體會
經(jīng)過了這段時間，從內(nèi)在改變了我，以前我花父母的錢的時候總是大手大腳，不會節(jié)省，現(xiàn)在要自己照顧自己，自己負責自己的生活，自己交房租水電，自己煮飯買米，雖然父母也會問我需要不需要錢，我都會說我能養(yǎng)活自己。在社會生活不容易，社會競爭激烈，沒有人會像家人一樣對你噓寒問暖無所求，沒有人會像同學一樣跟你嬉耍打鬧，大家都是在外面討生活都把不得從你手上拿到點什么，都是為了自己的利益在競爭，在奮斗。
這條路很長，很難走，我知道自己會遇到困難，但是我相信，我可以被打敗，但不會放棄，我一定會加倍的努力，換來自己在社會生存的資格。
而我要學會更多的技巧，更多的技能，積累更多的經(jīng)驗，才能有資本去拼，去闖，去回報父母家人。
這段經(jīng)歷是我步入社會的探路石，它教我很多社會規(guī)則，教了很多學校學不到的東西，我希望自己能夠好好的消化掉，好好的應用，成為自己的技能。
我是學管理的，在書本上學過很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。
總之，我相信我一定不會輸給未來的，加油！
四、致謝
實習以來首先我要感謝ｘｘ實業(yè)有限公司給予我這次實習的機會，感謝領(lǐng)導對我的幫助提攜，感謝同事給我的幫助指導。
尤其要感謝父母在后面對我的支持與鼓勵，這段時間我成長了很多，謝謝你們一直以來不離不棄的關(guān)心著我。
最后要感謝實習的指導老師，謝謝你不煩躁的接受我犯過的錯誤，謝謝！有你們的幫助才有了這篇實習報告。
大學生行政實習報告 篇6
大學生行政文秘實習報告
(一)實習內(nèi)容
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書，行萬里路。常言要知道梨子的味道就應該去嘗一嘗梨子。在今天的實習中，我積極協(xié)助各位指導老師工作，抓住一切機會鍛煉自己，在實踐中去感受、體會，理解和運用所學知識。
(二)文件建檔
老師有大批文件需要整理建檔，而此時又遇到創(chuàng)衛(wèi)，他們都忙的不亦樂乎，于是我主動和勇敢的承擔起了整理那大批文件的任務。整理文件看似小事，也有很多學問，數(shù)量浩瀚，排序、裝訂、拆圖釘、編碼都能學到很多書本永遠無法體會的知識。
(三)數(shù)據(jù)統(tǒng)計和整理
在今天的普查中，我得到了大量第一手的可靠資料。為了盡快讓這些冗雜的數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化為協(xié)助老師們決策的有力材料，我又迅速對數(shù)據(jù)進行了統(tǒng)計分析，得出了一些很有價值的結(jié)論。
(四)打文件和打印復印文件
辦公室總是有大量的文字需要處理，一般遇到這種事情，我就主動代勞，或許是qq聊的比較多，終于發(fā)現(xiàn)收益，在辦公室時迅速幫老師們打了很多東西，為他們減輕了很多負擔，心里真的很高興。除打文件之外，就是打印和復印文件了，今天一般所有文件的打印和復印都是我處理。
(五)輕松辦公室大環(huán)境
老師們個個都精明能干，而且兢兢業(yè)業(yè)，讓人敬佩之情油然而生。但他們大都對電腦的`熟悉程度大都沒有我們在校學生高，到辦公室后我發(fā)現(xiàn)他們的電子資源都很齊全，但利用的程度不是很高，特別是他們工作繁忙，對如何利用電腦來休息和放松自己，如何提高工作效率做的不夠。于是我在極其謙虛的情況下，本著把他們看成自己的叔叔阿姨的情況下，給他們每個人的電腦裝了不少游戲，下載了很多圖片、音樂、視頻節(jié)目以及小說等，這樣做得到了老師們的熱烈歡迎，也大大放松了辦公室的氣氛，甚至可以說促進了老師們之間本身的融洽。
(六)給老師做通訊錄數(shù)據(jù)庫
發(fā)現(xiàn)老師有一個電話本，大概從零六年開始到現(xiàn)在各種時期的電話都有，本很厚，在查找需要的電話本時很不方便，特別是在情況緊急的時候還會耽誤重要事情。于是我用學習的數(shù)據(jù)庫技術(shù)給她把所有的通訊資料都保存到數(shù)據(jù)庫里，這樣查找方便，還可以和其他老師共享，以后更新也非常容易。
今日總結(jié)：總之在實習的過程中，雖有一些遺憾，但更多的是收獲的喜悅，這是我們初涉社會的開端，邁向殘酷而美好的未來，我要一直堅信自己的能力，不斷奮斗和前進。總有會看到彩虹的一天。
大學生行政實習報告 篇7
一、實習目的
通過在ｘｘ汽車工業(yè)集團有限公司的實習，了解公司的主要開展業(yè)務情況，了解了公司的工作流程。通過實習使我更多地接觸社會，實踐于社會，從而培養(yǎng)了嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L、初步的實際工作能力和基礎(chǔ)的專業(yè)技能，為將來走上工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
二、單位及崗位介紹
2.1公司簡介
ｘｘ汽車工業(yè)集團有限公司創(chuàng)始于1992年，位于中國汽車零部件制造基地―江蘇省丹陽市界牌鎮(zhèn)，是以生產(chǎn)制造各種汽車燈具、塑件、鈑金和SUV、皮卡車身、轎車等各型汽車車身、車燈、內(nèi)外飾件及消防車、特種工程車、消防器材為主的大型綜合性企業(yè)集團。
2.2崗位介紹
行政助理就像是兢兢業(yè)業(yè)的管家，可以將企業(yè)這個大家庭中雜亂無章的事務管理得井然有序，在各種行政事務方面幫助和服務于公司員工，通過安排主管日程、填寫計劃列表、處理信息需求、制作數(shù)據(jù)報告、安排會談會議、接待客戶來訪、維護記錄管理，完成文件歸檔等各項工作，從多方面綜合性地完成高質(zhì)量的行政管理工作。
三、實習內(nèi)容
作為一名實習生我進入了ｘｘ汽車工業(yè)集團有限公司，擔任其汽車研究院院長的行政助理。作為院長助理，我主要負責的職務是：
行政上包括公文的寫作、會簽、復印、掃描及部門文件等資料的收/發(fā)、歸類、存檔；接收集團及其他部門的各類文件、聯(lián)絡函等；部門車間工具、固定資產(chǎn)等設施設備做好領(lǐng)用/借用登記，因此我接觸掌握了一些辦公用品，如傳真機、打印機等的基本操作，部門領(lǐng)導辦公室、會議室等日常清潔工作；人員來訪、會議等接待事宜對一些相關(guān)客戶的安排處理及經(jīng)理指示的傳達，了解了公司辦公的基本情況；負責部門用車（公司車輛）加油、辦理廠區(qū)行車通行證、部門電器電路故障，安排司機接/送客戶或領(lǐng)導；
財務上負責部門各類費用款項申請、報銷，部門人員出差、辦理公司事務等產(chǎn)生的因公費用；
采購上每個月要向公司領(lǐng)導申請購買勞保用品和車間所需要的工具及物料；人事上負責部門人員的考勤事宜及人員的入職、離職辦理情況，部門人員花名冊的整理。
開始實習時，剛進入陌生的環(huán)境，難免會有些緊張，我所在的崗位和我所學的專業(yè)是完全不同的，不明白行政助理主要做什么，從何下手，同事們也很友善，會主動告訴我我需要做什么，怎么做，讓我學到了更多有用的東西。助理的工作性質(zhì)雜亂、繁多，工作強度很大，有時候我會整個上、下午都在面對著電腦打著似乎永遠打不完的文件直到累得腰酸痛。由于我的任務比較瑣碎繁雜，所以做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難，基本上每天都要收發(fā)文件及申請、核銷各種費用，手頭有許多事情需要完成，當然這時侯就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。我偶爾在閑時也還會跟他們?nèi)ボ囬g，看他們裝車、拆車，了解汽車上更多的知識，在辦公室，有時候就會看一些汽車方面的書，雖然自己所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，不能把蘇學的專業(yè)給忘了，在以后找工作也可以給自己幾個選擇。
剛開始進入辦公室工作的`時侯，其實應該說是學習的成分更大一些，對于領(lǐng)導安排下來的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再返工才能算真正完成。所以我時常會感到沮喪，會覺得沒有信心，常常錯誤百 主站蜘蛛池模板： 韩日激情视频 | 在线中文av| 日日碰狠狠躁久久躁2023 | 天天舔夜夜操 | 日本久久高清 | 躁躁日日躁 | jav成人av免费播放 | 九九热视频免费观看 | 中文字幕久久爽aⅴ一区 | 色综合激情网 | 成人四色 | 关晓彤三级在线播放 | 成人免费黄色网 | 中文字幕一区二区三区四区不卡 | 五月天婷婷在线观看 | 午夜时刻免费入口 | 国产精品99一区二区三区 | 成人羞羞视频 | 免费三级网站 | 国产亚洲精品久久久玫瑰 | 四虎综合网 | 在线观看特色大片免费网站 | 亚洲丁香婷婷 | 日韩精品一区二区三区免费视频观看 | 7m精品福利视频导航 | 成人亚洲网 | 午夜小视频在线播放 | 亚洲色域网 | 在线а√天堂中文官网 | 伊人午夜 | 日韩久久免费视频 | 日韩美女一级片 | 大肉大捧一进一出好爽app | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 国产无遮挡裸体免费视频在线观看 | 黄色自拍视频 | 91在线观看视频 | av福利在线播放 | 午夜影院操 | 可以免费看成人啪啪过程的软件 | 国产激情无码一区二区三区 | 伦一理一级一a一片 | 国产日韩欧美在线观看视频 | 麻豆传媒一区二区三区 | 国产精品剧情对白无套在线观看 | 少妇裸体淫交免费视频网站 | 台湾全黄色裸体视频播放 | 日本公与丰满熄 | 中文字幕 亚洲一区 | 日日噜噜噜噜人人爽亚洲精品 | 亚洲无av在线中文字幕 | 久热精品在线 | 国产天堂久久 | www.久久久久久久久久 | 7777久久久国产精品 | 麻豆网站免费观看 | 产乳奶水文h男男喂奶 | 久久久久中文 | 青青草av在线播放 | 欧美激情一区二区在线观看 | 在线的av | 四虎永久在线精品免费一区二区 | 少妇喷潮明星 | www.黄色免费 | 国产精品第108页 | 好吊色欧美一区二区三区视频 | 尤物精品| 永久av在线免费观看 | 国产日本欧美在线观看 | 日韩第三页| av网站在线播放 | 顶级黄色片 | 国产精品一区二区麻豆 | 波多野结衣在线播放 | 久久99精品久久久久久蜜芽 | 新婚夜第一次深深挺进 | 一级特黄少妇高清毛片 | 久久三级黄色片 | 成人美女黄网站色大色费全看在线观看 | 久久伊人色av天堂九九小黄鸭 | 国语对白一区二区 | 综合99 | 欧美人与禽zoz0善交找视频 | 欧美另类肥妇 | 韩国三级中文字幕hd久久精品 | 亚洲熟妇久久国内精品 | 2一3sex性hd | 日本伦理一区二区三区 | 亚洲精品国产a久久久久久 亚洲精品国产crm | 少妇做爰免费视频网站图片 | 国产精品久久久久永久免费看 | 免费人妻无码不卡中文字幕系 | dy888亚洲精品一区二区三区 | 2021亚洲爆乳无码专区 | 性一交一伦一伦一视频 | 特级av毛片免费观看 | 人妖干美女 | yy6080理aa级伦大片一级 | 性久久久久久久 | 欧美偷拍一区二区 | 日本美女a级片 | 亚洲av成人精品毛片 | 麻豆安全免费网址入口 | 伊人精品视频在线观看 | 亚洲一区 在线播放 | 成人毛片100免费观看 | 风流少妇按摩来高潮 | 91精品免费 | 新版天堂资源中文8在线 | 蜜臀av免费一区二区三区 | 男人的天堂视频 | 老司机精品视频网 | 特级黄色网 | 中文字幕在线三区 | 一本色道久久综合亚洲精品按摩 | 国产精品美女www爽爽爽动态图 | 女人夜夜春精品a片 | 在线观看香蕉视频 | 涩涩网站在线看 | 中文幕无线码中文字夫妻 | 久久精品国产清自在天天线 | 国产欧美日韩三区 | 8ppav| 国产无套粉嫩白浆内精在线网站 | 污污免费在线观看 | 91精品久久久久久综合五月天 | 国产成人av在线影院 | 干在线视频 | 我不卡av | 免费在线观看av网址 | 午夜少妇拍拍视频在线观看 | 手机看片日韩日韩 | 欧美一级色 | 国产精品久久久久久久久久精爆 | 人妻在线日韩免费视频 | 97高清国语自产拍 | 超碰网站在线观看 | 加勒比一区二区三区 | 懂爱av| 人妻激情文学 | 久久99精品久久久久久琪琪 | 国产精品麻豆色哟哟av | 91国偷自产一区二区开放时间 | 91精品国产综合久久福利不卡 | 黄片 毛片www | 无码高潮爽到爆的喷水视频 | 丰满少妇理论片 | 国产日韩欧美精品 | 97人妻天天摸天天爽天天 | 91精品国产综合久久久久久软件 | 国产人伦激情在线观看 | 波多野吉衣av在线 | 久久久久亚洲精品中文字幕 | 夜夜躁狠狠躁日日躁av | av岬奈奈美一区二区三区 | 无码h片在线观看网站 | a在线观看免费 | 林雅儿欧洲留学恋爱日记在线 | 久久精品国产99久久6 | 黑人粗一硬一长一进一爽一a级 | 91久久国产露脸精品国产 | 国产成a人亚洲精v品在线观看 | 成年午夜精品久久久精品 | 公妇乱淫免费观看 | 精品美女久久久久 | 深夜视频在线观看免费 | 日本性欧美 | 少妇被粗大的猛烈进出视频 | 国产午夜精品久久久久久久 | 久久久久久久久亚洲 | 免费的av片| 欧美性免费 | 久久中文在线 | 国产精品vr专区 | 国产欧精精久久久久久久 | 99国产精品久久久久久久成人热 | 懂色av中文一区二区三区天美 | 亚洲欧美综合另类自拍 | 人与嘼av免费 | 国产精品成人精品久久久 | 欧美一区二区三区在线看 | 综合亚洲网| 日韩av免费在线看 | 国产在线精品成人欧美 | 免费又黄又爽又猛大片午夜 | 九九热re | 亚洲在线视频免费观看 | 国产痴汉av久久精品 | 色婷婷国产 | 国产内谢| 国产激情免费视频在线观看 | 538国产精品视频一区二区 | 欧美成人一区免费视频 | 污污av | 巨大巨粗巨长 黑人长吊 | 翁虹三级做爰在线播放 | 少妇人妻邻居 | 中文字幕一区二区三区四区视频 | 国产三级久久久精品麻豆三级 | 久久久99精品免费观看 | 欧美一性一乱一交 | 久久久久久久99精品免费观看 | 日韩一区二区三区在线免费观看 | 国产亚洲精品久久久456 | 欧美～大家屁股网站 | 污污的网站在线观看 | 国产精品jizz在线观看网站 | 久久国产精品-国产精品 | 国产欧美视频一区二区三区 | 中文字幕av一区中文字幕天堂 | 少妇的激情 | 欧美激烈精交gif动态图 | 亚洲另类图区 | 九九在线观看免费高清版 | 天天摸天天爽 | 亚洲狠狠丁香综合一区 | 亚洲综合无码一区二区 | 国产精品伊人久久 | 免费一级片网址 | 性网爆门事件集合av | 国产一级久久 | 国产人碰人摸人爱视频 | 国产乱淫av片免费看 | 99国产精品久久久久 | 日本a视频 | 妇女bbbbb撒尿正面视频 | 免费在线色视频 | 亚洲乱亚洲乱妇小说网 | 69久久夜色精品国产69 | 粉嫩av一区二区三区免费看 | 大香伊在人线免97 | 欧美日韩亚洲国产精品 | 国模吧无码一区二区三区 | av资源新版在线天堂 | 2020国产精品视频 | 色偷偷av男人的天堂 | 国产精品久久久久久av福利软件 | 国产精品久久777777 | 中国女人一级一次看片 | 欧洲vodafone精品性 | 天堂…中文在线最新版在线 | 在线免费看av网站 | wwwav欧美| 国产精品黄色网 | 婷婷91 | 免费国产高清 | 午夜毛片在线观看 | 欧美精品一区二区三区在线 | 久久久亚洲欧洲日产国码aⅴ | 国产内射老熟女aaaa | 国产l精品国产亚洲区久久 国产sm主人调教女m视频 | 日韩欧美一级片 | www.夜色321.com| 无码 人妻 在线 视频 | 97在线精品视频 | 成人性生交大片免费看vr | 91av日本| 成人91| 日本免费一区二区视频 | 性xxx4k欧美乱妇 | 欧美精品午夜 | 国产婷婷精品任我爽欧美 | 国产午夜福利在线播放 | 一区二区国产精品精华液 | 少妇又紧又色又爽又刺激视频 | 成人看的羞羞视频免费观看 | 久久精品首页 | 台湾佬中文字幕 | 在线a视频 | а天堂8中文最新版在线官网 | 一个色综合网 | 在线观看中文字幕2021 | 成在线人视频免费视频 | ts人妖另类精品视频系列 | 天堂久久精品 | 精品久久久无码中字 | 婷婷爱五月 | 亚洲国产精 | 亚洲视频一区二区在线观看 | 国产欧美一区二区三区免费 | 久久激情综合网 | 97色吧 | 欧美成人一区二免费视频软件 | 无套内谢的新婚少妇国语播放 | www国产一区 | 国内少妇毛片视频 | 亚欧在线播放 | 久久精品成人av | 久久久激情网 | 国产麻豆91精品三级站 | 48沈阳熟女高潮嗷嗷叫 | 国产69精品久久久久久人妻精品 | 蜜桃av蜜臀av色欲av麻 | 久久夜色撩人精品国产av | 勾搭足浴女技师国产在线 | 人人爽人人爽人人片av东京热 | 色屁屁网站 | 超碰在线亚洲 | 日韩精品无 | 日本中文字幕在线观看 | 美日韩av在线播放 | 日本精品婷婷久久爽一下 | zzijzzij亚洲丰满少妇 | 亚洲精品中文字幕乱码三区 | 亚洲欧美在线播放 | 女女互磨互喷水高潮les呻吟 | 欧美精品午夜 | 精品国产乱码久久久久久影片 | 天天综合网在线观看 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃不卡 | 99免费观看| 免费一级a毛片在线播放 | 国内免费精品视频 | 九九在线观看视频 | 男人av无码天堂 | 4567少妇伦理 | 99re这里只有精品在线 | 一区二区在线免费看 | 天堂av网手机版 | 亚洲精品久久久久久中文传媒 | 中文字幕爆乳julia女教师 | 波多野结衣av高清一区二区三区 | 欧美激情图片 | www夜夜爱| 韩国黄色毛片 | 欧美第一页在线 | 久久精品无码一区二区日韩av | 国产在线看片 | 色国产精品一区在线观看 | 野花香社区在线视频观看播放 | 红桃av永久久久 | 日本000xxx免费视频 | 久久丫精品久久丫 | 在线欧美激情 | 在线中文字幕一区 | 日韩在线观看第一页 | 亚洲激情成人网 | 福利综合网 | 色拍自拍亚洲综合图区 | 中文毛片无遮挡高潮免费 | 亚洲欧美系列 | 永久免费国产 | 操操网 | 日韩精品中文字幕久久臀 | 国内乱子对白免费在线 | 日韩在线小视频 | 密乳av| 中文精品无码中文字幕无码专区 | 色网站在线免费观看 | 日韩福利在线 | 无码人妻av一区二区三区波多野 | 日本乳喷榨乳奶水视频 | 欧洲性猛交 | yy111111少妇嫩草影院 | 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪 | 免费色网| 精品久久久久久无码中文野结衣 | 亚洲成人av在线播放 | 美女内内免费看 | 女神思瑞女神久久一区二区 | 亚洲精品久久久久久一区二区 | 热99re6久精品国产首页青柠 | 99精品国产一区二区三区不卡 | av不卡在线免费观看 | 午夜精品一区二区国产 | 欧美极品一区二区三区 | 中文字幕综合在线分类 | 国产精品不卡一区 | 亚洲aⅴ一区二区 | 亚洲精品一区二区三区四区五区 | 91精品久久久久久粉嫩 | 亚洲人成人毛片无遮挡 | 久久国产色av免费看 | 青青艹视频 | 中文字幕老妇偷乱视频在线小说 | 女人天堂网| 色一情一区二区三区四区 | 青青草欧美视频 | 女人解开奶罩喂男人吃奶 | 久久精品国产导航 | 在线观看色 | 国产91免费看 | 精品久久久久久成人av | 亚洲ww不卡免费在线 | 热逼视频| 国产区日韩区欧美区 | 久久久精品国产免大香伊 | 国产超碰人人模人人爽人人添 | 天堂国产欧美一区二区三区 | 成年人午夜视频在线观看 | 成人免费毛片明星色大师 | 亚洲欧美一区二区三区四区 | 国产综合久久久 | 日韩av高清无码 | 国产成人自拍一区 | 国产在线精品国自产拍影院同性 | 以色列最猛性xxxxx视频 | 熟妇人妻无乱码中文字幕真矢织江 | 国产日韩一区二区三区在线观看 | 天天操天天干天天操 | 久久久久久欧美 | 国产aⅴ精品 | 日本一级二级视频 | 精品在线不卡 | 日本成人激情视频 | 成人男同在线观看 | 亚洲最大av番号库 | 奇米影视888欧美在线观看 | 午夜视频一区二区三区 | 最近免费中文字幕mv在线视频3 | 免费无毒av | 国产女人18水真多18精品一级做 | 日本高清免费aaaaa大片视频 | 欧美精品日韩在线观看 | 伊人精品久久久大香线蕉 | 张警花视频99精品视频 | 五月天婷婷视频在线观看 | 国产制服av | 免费av播放| 国产精品成人一区二区不卡 | 女人的黄 色视频 | 欧美精品在线一区 | 久久久www成人免费毛片女 | 精品国产一二 | 亚洲国产精华液网站w | 国产精品日韩一区二区三区 | 亚洲黄页网站 | 久久久久一区 | 91福利社区在线观看 | 老司机福利av | 欧美a在线观看 | 欧美孕妇变态重口另类 | 精品国产鲁一鲁一区二区三区 | 欧美久久久精品 | 亚欧精品在线观看 | 欧美日本成人 | 天天看黄色 | 成人影片麻豆国产影片免费观看 | 在线播放污 | 97国产在线播放 | 狠狠躁18三区二区一区张津瑜 | 玖玖久久| 高潮添下面视频免费看 | 怡红院成人在线 | 日本一道在线 | 国产精品高清一区二区三区 | 丰满女人与性猛交视频 | 国产日产久久欧美清爽 | 97国产精品一区二区 | 9色porny自拍视频一区二区 | 狠狠干男人的天堂 | 狠狠干天天 | 波多野吉衣av| 性网站在线观看 | 国产精品 欧美精品 | 色哟哟一区二区三区精华液 | 大陆女明星裸体毛片 | 国内精品久久久久影院薰衣草 | 亚洲精品久久久久avwww潮水 | 久久久久香蕉国产线看观看伊 | 女人高潮内射99精品 | 日本免费在线看 | 亚洲激情成人网 | 久久久久久久久久影视 | 深夜福利成人 | 一色综合 | 国产精品不卡一区 | 国产精品日本 | 日韩欧美在线播放 | 国产婷婷色一区二区三区 | 97影院手机版 | 久久蜜桃av一区精品变态类天堂 | 全黄性性激高免费视频 | 秋霞国产午夜精品免费视频 | h片在线免费看 | 欧美午夜片欧美片在线观看 | 国产视频在线播放 | 国产一级手机毛片 | 黄色成年网站 | 黄色.com | 国产成人美女视频网站 | 丁香六月色婷婷 | 超碰97在线免费 | yy6080高清性理论片啪 | 国内自拍水超多 | 让少妇高潮无乱码高清在线观看 | 校园春色中文字幕 | 97se视频| 91精品推荐 | 亚洲天堂男人的天堂 | 亚洲国产精品一区二区www | 欧美一区二区公司 | 在线观看麻豆视频 | 另类一区二区 | 成人永久免费 | 爱色影音| 大尺度做爰啪啪高潮床戏 | 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃 | 午夜免费一级片 | 张柏芝亚洲一区二区三区 | 成人久久18免费网站麻豆 | 国产色秀视频在线播放 | 在线亚洲成人 | 青青草视频在线观看免费 | 国产九九九九九九九a片 | 清清草视频 | 成人欧美一区二区三区1314 | 丁香激情视频 | 久久艹免费视频 | 一级黄色片久久 | 在线观看av国产一区二区 | 午夜av成人 | 亚洲va久久久噜噜噜久久天堂 | 99热最新 | 麻豆人人妻人人妻人人片av | 精品无码av人在线观看 | 欧美一区2区三区4区公司 | 爱草在线视频 | 国产成熟人妻换╳╳╳╳ | 岛国av无码免费无禁网站 | 日本视频在线观看免费 | 欧美激情一二三 | 成人a v视频在线观看 | 久久国产成人精品国产成人亚洲 | 女人被做到高潮视频 | 夜夜躁很很躁日日躁2020铜川 | 精品国产老女人乱码 | 日本动漫做毛片一区二区 | 日本欧美一区二区免费视频 | 中文字幕色偷偷人妻久久 | 久久久www免费人成精品 | 久久夜色噜噜噜av一区二区 | aaa级黄色片 | 少妇在线观看888视频 | 精品免费国产 | 男人的天堂视频在线观看 | 乖女从小调教h尿便器小说 关秀媚三级 | 黄网站色视频 | 欧美野外猛男的大粗鳮台湾同胞 | 一本加勒比hezyo无码专区 | 粗大的内捧猛烈进出小视频 | 天天草天天摸 | 成人精品视频一区二区三区 | 在线播放免费av | 69xxx免费视频 | 成人妇女免费播放久久久 | 亲子乱对白乱都乱了视频 | 国产亚洲综合av | 国产精品亚洲а∨天堂免在线 | 中文久久字幕 | av一区二区三区 | 女人爽到高潮的免费视频 | 2021毛片| 国产一国产二国产三 | 色交视频| 色婷婷香蕉在线一区二区 | 嫩草影院在线视频 | 免费一区在线观看 | 69av在线视频 | 亚洲精品国产电影 | 免费看中国毛片 | 精品一区免费观看 | 亚洲国产av无码精品 | jjzz日本女人 | 国产成人无码18禁午夜福利p | 天天爽夜夜爽一区二区三区 | 五十路丰满中年熟女中出 | 中文av一区 | 97久久香蕉国产线看观看 | 九九欧美 | 毛片av免费 | 女女女女bbbb日韩毛片 | 欧美激情亚洲 | 成人aaaaa日本黄绝录象片 | 绝色美妇性调教沦为玩物 | 亚洲第一中文字幕 | 97夜夜澡人人双人人人喊 | 中文字幕高清免费日韩视频在线 | 无码ol丝袜高跟秘书在线观看 | 亚洲精品久久久无码一区二区 | 免费黄色网页 | 精品国产91久久久久 | 国产伦久视频免费观看 视频 | 日韩精品1区 | 天天弄| 久久久www成人免费无遮挡大片 | 国产视频精品久久 | 亚洲国产aⅴ精品一区二区 亚洲国产mv | 香蕉视频最新网址 | 一区二区三区在线不卡 | 亚洲中文字幕无码中字 | 操操干| 久久无码专区国产精品 | 放荡艳妇的疯狂呻吟中文视频 | 高h肉各种姿势g短篇np视频 | 国产一区二区三区欧美 | 都市激情男人天堂 | 色综合a怡红院怡红院 | 亚洲成av人片在线观看www | 国产黄色免费看 | 婷婷色视频 | 凹凸日日摸日日碰夜夜爽1 凹凸日日摸天天碰免费视频 | 午夜影视免费 | 国产女人成人精品a区 | 91麻豆精品91aⅴ久久久久久 | 美国黄色毛片 | 精品撒尿视频一区二区三区 | 精品久久久久久久中文字幕 | 综合色区亚洲熟妇另类 | 亚洲精品v日韩精品 | 女十八免费毛片视频 | 日韩欧美亚洲综合 | 在线成人免费观看www | 日韩久操 | 成人在线观看一区二区 |