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生活小常識廣播稿

時間：2025-01-19 08:31:43 118

生活小常識廣播稿（精選12篇）

　　在學校廣播站鍛煉的同學們都知道，廣播前一般都會提前準備好廣播稿，沒有準備廣播稿就不會有好的廣播效果，廣播稿我們應該怎么寫呢？以下是小編收集整理的生活小常識廣播稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　生活小常識廣播稿 1

　　女：望著那耀眼而又明亮的窗玻璃，看著那干凈而又無暇的窗臺，我們必須會覺得是那么賞心悅目，心境必須會情不自禁的變得好起來。

　　男：哈哈，若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領巾廣播，你必須會覺得更愜意。

　　女：可是，當教室里都布滿了灰塵，我們必須不會高興。

　　男：今日的星星之火紅領巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

　　女：為你介紹的就是那并不惹人喜愛，但卻不可缺少的灰塵。

　　音樂

　　男：灰塵是人人厭惡的東西，它是人類不能容忍的現象之一。

　　女：灰塵是具體的，有時也表現為抽象.

　　男：它無處不在，也令人防不勝防。

　　女：灰塵帶著許多細菌病毒和蟲卵到處飛揚，傳播疾病。男：工業粉塵纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業病，過多的灰塵還會造成環境污染，影響人們的正常生活和工作，誘發人類的呼吸道疾病......女：從灰塵的物理特性來看，灰塵是固體雜質，形狀多不規則，大多是有棱角并帶有灰褐黑等顏色，且具有吸水性。當空氣中有很多灰塵，且相對濕度到達必須程度時，水汽即構成水滴，所以灰塵易被水濕潤，也易吸附水分。

　　男：另外灰塵中的飄塵由于粒徑小，表面積非大，所以它們的吸附本事很強，能夠將空氣中的有害物質吸附在它們表面，而呈酸性或堿性。

　　女：由于霉菌的孢子體積小，重量，隨著空氣到處飄移，因而不可避免地附著在灰塵上，所以灰塵是微生物的夢想培養基繁殖地和傳播者。微生物在生長過程會分泌出內包含酶和有機酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西，它有礙環境衛生，危害人體健康。

　　男：所以，古往今來，人們總是「時時勤拂拭，勿使染塵埃。」

　　女：然而你可曾想到，人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒有灰塵，我們將面臨怎樣的境地呢

　　男：灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵，是灰塵中的龐然大物，細小的灰塵僅有在高倍顯微鏡下才能看得見。

　　女：灰塵的主要來源是土壤和巖石。它們經過風化作用后，分裂成細小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一起在空中飄浮。它們在吸收太陽部分光線的同時向四周反射光線，如同無數個點光源。

　　男：陽光經過灰塵的反射，強度大大削弱，因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵，強烈的陽光將使人無法睜開眼睛。

　　女：趣味的是，塵粒還有個「怪脾氣」，容易反射光波較短的紫藍青三色光，而「喜歡」吸收光波較長的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高，我們在地面上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒有灰塵，天空將變成白茫茫的'一片。

　　男：灰塵大多具有吸濕性能。空氣中的水蒸氣，必須依附在灰塵上，才能凝結成小水滴。這樣，當空氣中的水蒸氣到達飽和時，分散的水汽便依附灰塵而構成穩定的水滴，能夠在空中長時間地飄浮。假如空氣中沒有灰塵，地面上的萬物都將是濕漉漉的。

　　女：更嚴重的是，天空不可能有云霧，也不可能構成雨雪來調節氣候，從地面上蒸發到上空的水也就不可能再回到地面上來。假如地球上的水越來越少，最終完全乾涸，生物就不能生存。

　　男：此外，由于這些小水滴對陽光的折射作用，才會有晚霞朝暉閑云迷霧彩虹日暈等氣象萬千的自然景色。假如空氣中沒有灰塵，大自然將多單調啊!音樂

　　女：好了，同學們今日的星星之火紅領巾廣播就到此結束了。

　　男：經過今日的學習，我們明白了，任何事物都有它的兩面性，即使是一些被人們看成是「廢物」的東西，往往也有其不容忽視的存在價值。

　　女：而我們要正確地認識它們，才能趨利避害，造福人類。

　　男：最終，我們在這向同學們表示真誠的感激。我們明天中午再來相聚吧!拜拜。

　　生活小常識廣播稿 2

　　A：敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!

　　B：xx小學廣播站現在開始播音。我是播音員xxx。

　　A：我是播音員xxx。本周紅領巾廣播稿由五(3)班提供，主題是“生活小常識”

　　B：生活中經常碰到的一些困難問題，今天我們教你如何應對，請認真聆聽我們給你帶來的生活小常識。

　　A：先談談油脂去除的方法。

　　動植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。

　　B：好深奧哦!同學們你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關用電安全的知識吧!

　　1)認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。

　　據專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個“最佳時間”：早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時喝一杯牛奶，再配合雞蛋或面包，就可以提供充足的營養;下午4時左右，在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶時配上幾塊餅干效果更佳

　　2)不用手或導電物(如鐵絲釘子別針等金屬制品)去接觸探試電源插座內部。

　　3)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

　　A：4)發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

　　我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。

　　5)睡覺前或離家時切斷電器電源。

　　B：生活中哪些事情會造成喉嚨被卡住?

　　(3)煙氣的恐怖性。在發生火災時，特別是發生轟然后，火焰和煙氣沖出門窗孔洞，濃煙滾滾，烈火熊熊，使人們產生了恐怖感，常常因此造成了疏散過程中的混亂局面，使有的人失去了正常活動能力，有的甚至失去理智，驚惶失措。

　　1)口里含著食物，互相打鬧跑跳。

　　2)寫作業時。常將筆帽別針等含在口中。

　　3)吃零食時，拋出食物，張口去接。

　　4)吃飯時，一邊吃，一邊笑。

　　C：(3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學生應當安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的.不尊重。下課時，全體同學仍需起立，與老師互道：“再見”。待老師離開教室后，學生方可離開。

　　A：所以我們處處要小心，注意意外事故的發生。那么如果遇到同學中暑與昏厥怎么辦啊?

　　B：（1)立即扶他到醫務室，找校醫。

　　2)把他扶到陰涼處，松開衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時補充水分。

　　3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預防食物中毒吧! A：好的。日常飲食不慎，極易引發食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心腹痛嘔吐等中毒癥狀，嚴重的會危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆發芽的土豆沾上魚膽汁的魚肉青的西紅柿等，我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送醫院治療。

　　用廢舊日光燈管晾毛巾：有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕，認為很衛生。殊不知，燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫，管內的水銀熒光粉及少量氨氣等有毒物質就會逐漸滲出或揮發，污染毛巾或手帕，從而危害人體健康。若進入眼睛，可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質還會污染室內空氣，引起慢性中毒。

　　人體本身也是一個污染源。在8小時左右的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。

　　男：隨著科學技術的發展和市場經濟體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下，誠實守信就顯得更為重要了。

　　同學們，生命像是一根絲線，一端系著昨天，一端系著明天。站在兩端之間，我們才知道：因為生命，我們才會擁有今天，因為今天，我們的生命才得以延續。

　　B：現在社會在逐步發展，經濟條件越來越好，我們的生活水平越來越高，但是我們的同學們更應該注意生活中的一些不良習慣。以下是基本的生活小常識，希望對我們的學生會有幫助，改掉壞習慣。

　　A：1常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

　　2一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。

　　(1)選擇臨街的房間，因為那樣便于觀察火情，可以和救援者通過呼喊手勢等取得聯系，對及時獲得救援大有益處。

　　3飯后吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。

　　4喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

　　B：5早上醒來。先喝一杯水。預防結石。

　　6睡前三小時不要吃東西。會胖。

　　7少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

　　8剛出爐的面包不宜馬上食用。

　　A：同學們生活是一門學問，我們在生活中要處處留心觀察，掌握各種生活的常識與技能，我們才能健康快樂的成長，請同學們自己也多收集有關的一些生活常識，大家相互交流學習，讓大家都成為生活智多星。

　　B：xx小學紅領巾廣播到此結束。

　　A：謝謝老師，同學們的收聽，我們下周見!

　　生活小常識廣播稿 3

親愛的老師，同學們：

　　大家好!

　　今天的校園之聲給大家帶來的是生活小貼士欄目--《春季生活小常識》。

　　春天是萬物生長的季節，因此細菌病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病好發的季節，對我們的小學生來說，春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾病(譬如有:流行性感冒，水痘腮腺炎等)，另一類是過敏性疾病(譬如過敏性鼻炎，嚴重的甚至發生支氣管哮喘)，但是，同學們也不要過于擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。

　　一剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了;

　　二如果嗓子牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時癥狀就會減輕，第二天就好了;

　　三打嗝時就喝點醋，立桿見影;

　　四吃了有異味的東西，如大蒜臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;

　　五治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯;六插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;

　　七把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能;

　　八桌子瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;

　　九出門時隨時在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

　　十夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;十一夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生;十二夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康;

　　十三防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;十四14夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的.清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久;

　　十五因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進行消炎止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著;

　　十六發生頭痛頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦丁香油可鎮痛;

　　十七加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳;十八換季疲勞：在季節更替的時候經常發生換季疲勞，給自己做一個“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片：月桂蕨榛樹針葉薄荷和玫瑰花瓣。

　　十九眼睛紅腫：用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫，將香芹切成小細段裝入紗布袋內放入開水中。過15-20分鐘取出，冷卻，放在眼皮上10分鐘。

　　生活小常識廣播稿 4

　　一開場白

　　男：采擷一縷陽光，編織成七彩的花環。

　　女：留住一陣清風，播撒出期望的明天。

　　男：付出一份真誠，打造出溫馨的世界。

　　女：帶走一絲煩惱，讓歡樂與我們同行。

　　合：敬愛的教師們，親愛的同學們，大家好！紅領巾廣播又和大家見面啦！

　　女：我是播音員xx

　　男：我是播音員xx

　　女：這一期我們為大家安排的欄目有《成語故事》《十萬個為什么》《謎語屋》《生活小竅門》，期望你們能喜歡。

　　男：首先是《成語故事》

　　女：杞人憂天

　　從前在杞國，有一個膽子很小，并且有點神經質的人，他常會想到一些奇怪的問題，而讓人覺得莫名其妙。

　　有一天，他吃過晚飯以后，拿了一把大蒲扇，坐在門前乘涼，并且自言自語的說：

　　“假如有一天，天塌了下來，那該怎樣辦呢？我們豈不是無路可逃，而將活活地被壓死，這不就太冤枉了嗎？”從此以后，他幾乎每一天為這個問題發愁煩惱，朋友見他終日精神恍惚，臉色憔悴，都很替他擔心，可是，當大家明白原因后，都跑來勸他說：“老兄啊！你何必為這件事自尋煩惱呢？天空怎樣會塌下來呢？再說即使真的塌下來，那也不是你一個人憂慮發愁就能夠解決的啊，想開點吧！”

　　可是，無論人家怎樣說，他都不相信，仍然時常為這個不必要的問題擔憂。

　　之后的人就根據上頭這個故事，引伸成“杞人憂天”這句成語，它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實際的事情而憂愁。它與“庸人自擾”的意義大致相同。

　　女：接下來是《十萬個為什么》--起床后立刻疊被子對嗎

　　男：大多數人起床后總先忙著把被子疊好，再去洗漱做早飯等，并且認為這是一個好習慣。然而，你也許不明白，起床后立即疊被子是錯誤的。人體本身也是一個污染源。在8小時左右的睡眠中，人體的皮膚會排出很多的水蒸氣，使被子不一樣程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。

　　國外有關專家用氣相色譜儀測定證明，人從呼吸道排出的化學物質等達149種，從汗液中蒸發的化學物質多達151種。被子吸收或吸附了水分和氣體，如不讓其散發出去，會使被子受潮，并使其受化學物質的污染，產生難聞的.氣體，從而影響被子的使用壽命。經常使用受污染的被子，對人體健康也是有害的。

　　正確的方法是，起床后隨手將被子翻過來，并立即把門窗打開，讓水分氣體自然散發，出門前再將被子疊好。

　　女：下頭是《謎語屋》

　　男：上一期的答案，同學們想到了嗎？

　　（猜一物）一根藤兒結滿果，果子紅衣緊緊裹，藤兒著火往上竄，果子大喊四下落。答案是鞭炮。

　　女：（腦筋急轉彎）用椰子和西瓜打頭哪一個比較痛？答案是頭比較痛。

　　男：本期謎語，請大家仔細聽羅！

　　（打一樂器）一條小弄堂，許多小天窗。

　　女：（腦筋急轉彎）動物園中，大象鼻子最長，鼻子第二長的是什么？

　　男：接下來是《生活小竅門》欄目。生活中，我們總會碰上一些麻煩事。

　　女：生活小竅門，我們幫你支招。

　　男：今日，借著電波告訴你五則小常識。豎起耳朵，聽好哦！

　　女：吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，立刻就不辣了。

　　男：牙齒黃，能夠把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效。

　　女：同學們仰頭點眼藥水時能夠微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了

　　男：眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。

　　女：最終要告訴大家的是：吃了有異味的東西，如大蒜臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。

　　男：下頭是《哆來咪點歌臺》欄目音樂〈xx〉

　　男：時間過得真快，同學們，又到說再見的時候了。

　　女：我們衷心地祝愿：紅領巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；

　　男：愿它能給你留下完美的回憶，伴隨你度過金色的童年。

　　女：感激大家的收聽，再見。

　　男：再見！

　　生活小常識廣播稿 5

　　(一)音樂：

　　主持人：Hello，大家好，又到了周三，又是這個時間，生活小百科欄目又和大家見面了，我是五二班的主持人孟凡睛，好了，快來看看今天都有什么內容吧。

　　1.為甚么星星會一閃一閃的?

　　2.為甚么人會打呵欠?

　　當我們感到疲累時，體內已產生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時，必須再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳，會影響我們身體的機能活動，這時身體便會發出保護性的反應，于是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢

　　3.牛奶什么時候喝比較好

　　據專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個“最佳時間”：早餐的熱能供應占人體總熱能需求的.25%至30%，早餐時喝一杯牛奶，再配合雞蛋或面包，就可以提供充足的營養;下午4時左右，在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶時配上幾塊餅干效果更佳

　　(二)音樂：

　　主持人：歡迎大家回來。下面是一組科學小常識

　　1.讀寫時，眼離書本的距離應該一尺，最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都可以。

　　2.要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。

　　3.看電視時，座位與電視機的距離至少二米。

　　4.預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。

　　5.飯前便后勤洗手。

　　6.肺在人體的胸腔里。

　　7.預防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場所。

　　8.預防腸道傳染病應防止“病從口人”;養成良好的衛生習慣，飯前便后要洗手。

　　9.預防甲型肝炎應做到：注意飲食衛生;喝開水;飯前便后要洗手。

　　10.老鼠主要傳播流行性出血熱。

　　11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。

　　12.預防貧血要多吃動物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。

　　13.吸煙可致肺癌。

　　14.骨頭蝦皮豆制品的含鈣磷量較多。

　　15.被狗咬后一定要及時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。

　　16.平時使用計算機，與計算機屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認證的護目鏡，避免輻射線對眼睛的傷害

　　不知不覺廣播時間就要結束了，不知你有沒有新的收獲，今天的節目就到這里，下周三我們再見吧，拜拜!

　　生活小常識廣播稿 6

　　音樂

　　男：進入了冬季，那秋天的紅葉不見，豐收的喝彩不見。

　　女：多出來的是同學們身上的厚衣服，和那紅彤彤的的臉蛋。

　　男：親愛的同學們，老師們。

　　女：很高興再次和大家相約在紅領巾廣播站。

　　男：希望大家經過一中午的休息，在下午的學習中，能夠精神飽滿的面對。

　　女：今天的欄目是生活小百科，為你送來的就是那不可缺少的誠信。

　　男：隨著科學技術的發展和市場經濟體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下，誠實守信就顯得更為重要了。

　　女：試想，如果社會上充滿了謊話假貨詐騙，人們還怎么能正常地生活?所以誠實守信應當是做人最起碼最基本的`原則。

　　男：你說得對!那么，在日常生活中，我們應該怎樣培養自己誠實守信的好品質呢?

　　女：想擁有“誠信”這一品質，你就必須做到以下幾點：

　　一要做到表里如一，言行一致。老師在與不在同樣遵守紀律，無人監督與有人監督時一樣認真學習和工作。

　　二要襟懷坦蕩，光明磊落。做錯了事就勇于承認，認真改正，不隱瞞不掩蓋不推卸，而是敢于承擔責任。

　　三與人交往要講信用。參加各種活動赴約做客等都不要遲到。如有特殊情況，不能赴約或晚到，必須及時告知對方，取得對方的諒解。

　　男：聽你講了這么多，我倒想起了一個故事：

　　宋慶齡從小就注重養成遵守諾言的美德，答應的事，一定去做，從不失信。在她小的時候，有一個星期六的下午，她和同學小珍約好第二天上午到她家來教小珍疊紙花藍。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客，專心專意地在家等了一天，直到爸媽作客回家時，小珍也沒有來。爸爸不無遺憾地說：“唉，早知小珍不來，就不必等她……”宋慶齡接過話，說：“爸爸，不對!小珍來不來，我都要等，雖然沒有等到，但是我心里坦然”。

　　女：我想：同學們聽了你講的這個小故事，一定都知道以后該怎么做，才算有誠信了吧!那么，你能跟大家說說：倡導誠實守信有什么意義嗎?男：意義可大著呢!隨著社會的發展，人與人交往與合作的機會越來越多。只有講誠信，才能得到別人的信任與尊重。講誠信，不僅有利于加強個人品德的修養，還有利于事業的進步與發展。一個營業員講信用，既能使顧客得到良好的服務，也為這個商店贏得了好名聲，帶來了好效益。一個企業講信用，就會贏得消費者的信賴，樹立良好的企業形象，使企業在激烈的競爭中處于不敗之地。我們現在雖然只是小學生，但是，我們也應該從小時候做起，養成誠實守信的良好品質，將來才能在激烈的社會競爭中有一席之地!

　　女：其實，我們做人不僅要做到誠實守信，在平常生活中，我們做事更要嚴己寬人。

　　男：那什么叫嚴己寬人呢?

　　女：嚴己寬人就是嚴于律己。嚴己，是指遵循一定的道德準則和行為來要求和約束自己;寬人，是指用寬宏大量的心胸和團結友愛的態度來對待他人。

　　男：那么，我們在集體中如何做到嚴己寬人呢?

　　女：第一要善于自我反省。中國古代有位叫曾子的學者，堅持“吾日三省吾身”，就是每天從三方面檢查自己的表現，幫別人做事負責不負責?與朋友交往講不講信用?老師傳授的知識有沒有復習?自覺進行反省，能不斷發現自己的缺點和不足，及時加以改正，從而有利于自己的進步。

　　女：第二要堅持“仁義謙和”的待人原則。學會關心他人理解他人，遇事設身處地為他人著想，體諒他人的處境和心情。

　　男：三要多做自我批評。當與他人發生矛盾沖突時，要先想想自己有什么地方做得不對，先做自我批評，而不是一味地指責別人。

　　女：當然，提倡嚴己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯誤行為，對于損害國家人民和集體利益的行為，應當旗幟鮮明地對其提出嚴肅的批評。

　　男：是啊!那么就讓我們一起從小事做起，做個誠實守信嚴己寬人的人，做個好學生好兒女好公民吧!

　　女：今天的廣播就到此結束了。

　　男：最后，讓我們一起聆聽由4.1班的麥貝婷同學為我們投稿的一首生命之詩――

　　珍愛生命

　　生命是如此珍貴，它使你求生勿廢。

　　生命是如此憔悴，直使你跳樓自毀。

　　生命中充滿磨難，磨難是書，直使你奮起直追!

　　生命是緣，直使你生死相隨。

　　啊，朋友，勿要輕視生命，丟掉它有去無回。

　　啊，朋友，珍惜生命，宇宙間唯獨有你!

　　生命是如此脆弱，產生中愛護百倍。

　　如果你隨便丟棄，愛你的生命痛苦傷悲!

　　朋友啊朋友，快樂每一天，生命每時都閃耀光輝。

　　生活小常識廣播稿 7

　　合：教師們，同學們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

　　甲：我是主持人xx，乙：我是主持人xx，甲：本期紅領巾廣播的主題是――春季如何預防流感

　　乙：流行性感冒的發生具有明顯的季節性，主要發生在冬春兩季。正值初春，對流行性感冒的預防不容忽視。

　　甲：流感的定義：流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。

　　乙：流感癥狀：流感癥狀會影響全身，包括發冷發熱出汗頭痛骨痛全身酸痛肌肉痛疲倦乏力咳嗽鼻塞食欲不振等等，嚴重時會引起肺炎及其他并發癥，能夠致命。

　　甲：流行特征：突然發生，迅速蔓延，2-3周到達高峰，發病率高，流行期短，大約6-8周，常沿交通線傳播。

　　乙：傳播途徑：流感病毒主要經過空氣接觸和在空氣中大約存活半個小時污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時進入鼻腔。

　　甲：預防流感的主要措施有：

　　1與患者堅持1米以上距離

　　當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時，應立刻退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情景，可立刻轉過身去，因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。

　　2及時接種疫苗流感疫苗對人體的保護可達70%―90%，即使在接種后患上流感，也能減輕其癥狀并降低并發癥的幾率。

　　3勤洗手：研究結果證明，感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕挖鼻孔時會將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品，手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。

　　乙：

　　4冬季預防流感的最佳方法是堅持健康生活習慣，做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動，多按摩每一天能jiji活動3個小時的人，比活動量少的`人患流感的幾率低35%。專家提議，最好每周鍛煉3次，快走爬樓梯或打乒乓球都能夠。

　　專家還提議，平時能夠多做按摩。無論是專業按摩，還是之間互相敲敲背，都能增加血液中的復合胺和多巴胺含量，從而提高免疫力。

　　5勤換牙刷：人們每一天都要使用牙刷，如果上頭帶有病毒，則容易反復感染;另外，牙刷常處于潮濕狀態，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。

　　6腳部保暖：腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。

　　甲：

　　7飲食清淡：高脂肪高蛋白高糖飲食會降低人體免疫力，飲食過咸，會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發感冒。

　　8精神愉快：醫學家經過觀察發現，精神緊張憂郁的人，體內抗病毒物質明顯減少，免疫力下降，易患感冒。

　　9合理睡眠：堅持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學的研究者在實驗中發現，同每一天睡7.5―8.5個小時的人相比，每一天只睡4小時的人，產生的抗體會減少一半。所以感冒病人保證充足的睡眠十分重要。

　　乙：

　　10多開窗換氣：每一天窗戶打開來換換新鮮的空氣，這樣，有助于減少細菌的傳播。

　　11勿盲目補充維生素：每一天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率，還會對健康不利。最好的方法是食補，也能夠每一天一次性補充多種維生素。

　　甲：時間真快，紅領巾廣播又該和同學們說再見了。

　　乙：今日廣播到此結束。讓我們下期再見。

　　甲：再見。

　　生活小常識廣播稿 8

　　大家好！我是今天下午的播音員小青

　　新學期開始了，我們馬上就要進入到緊張的學習中，愛護我們的眼睛，保護我們的眼睛，是一件很重要也很簡單的事情。

　　人們常說眼睛是人體最重要的器官，是因為人類有80%以上的信息是由眼睛獲得的，閉上眼睛我們將寸步難行。同時眼睛也是人體最迷人的器官，同學們寫作文時常用“明亮動人的大眼睛”來形容一個人，卻從來不會寫“大鼻子”“大耳朵”。

　　雖然我們的眼睛如此重要，但往往最容易被我們忽視。我們習慣了早晚刷牙來愛護我們的`牙齒，用潤膚乳來滋潤干燥的皮膚，卻很少主動想到愛護眼睛。如果眼睛在閱讀看電腦看電視等長時間使用時得不到保護，就會出現眼睛疲勞，甚至近視眼等問題。近視眼是不可逆的眼睛疾患，必須終生通過配戴眼鏡來糾正視力。近視眼不僅會使眼睛的魅力大打折扣，連學習運動等正常的生活質量也會因此而下降。

　　眼睛疲勞是由于長時間近距離有眼過度如閱讀寫字使用電腦看電視等，以及環境因素如氣候干燥空調環境等引起的一系列眼睛不適癥狀：視力模糊不清眼睛充血刺痛眼睛干燥酸澀眼睛有異物感，嚴重時甚至會頭痛嘔吐。那么，如何預防眼睛疲勞呢？

　　首先是讀書寫字時，每讀書寫字40-50分鐘時，就要休息5

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生活小常識廣播稿

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