當前位置：首頁 > 作文 > 小學作文

六月的魔鬼訓練六年級作文

時間：2025-01-13 19:56:11 109

六月的魔鬼訓練六年級作文（通用25篇）

　　無論是身處學校還是步入社會，大家總少不了接觸作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的六月的魔鬼訓練六年級作文（通用25篇），歡迎大家分享。

六月的魔鬼訓練六年級作文（通用25篇）

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 1

　　7月1日是我上“戰場”的日子。現在是11點35分，我剛剛結束了一場十分激烈的戰斗。忽然，腦袋里忽然跳出六月中的“魔鬼訓練”，還真是酸甜苦辣，味味俱全。

　　我清清楚楚的記得是6月2日的早上8點，我訓練的開頭就展開了。

　　“寶貝，來，過來，媽媽有事和你說。”媽媽一臉開心的說。我懶懶散散的走來。只見媽媽拿出一張A4白紙，紙正反兩面都鋪滿了密密麻麻的小子，然后，說：“每天早上6點起床跑1小時步，7點起背1至六年級的古詩。8點抽查錯一個抄50個……等她講完我就已經冒了一身冷汗，即刻就想溜走。可是還是被精明的媽媽抓了個正著，我還是難逃厄運。心想：“現在只是6月2日，離7月1日還有差不多一個月，沒準每到那天我就已經over了！”

　　那段日子十分的苦，十分的辣，每天都活得心驚膽顫。

　　其實也要感謝那些苦，才能換來了那么一絲絲的甜。

　　那天，我在房間背古詩，媽媽走進來，從口袋里拿出一塊巧克力對我說：“好好努力，等過了7月1日就可以隨便玩了，加油！”之后，我吃下那塊巧克力，心里感覺甜甜的，口里是甜得，那甜味蔓延到心里。

　　甜甜的`后面就是那些莫名的酸。

　　背古詩的時候總遇到許許多多的苦難，當背不出的時候，心中會冒出一股股莫名的酸味。

　　終于考完了，我可以釋放了，但這段時間的酸甜苦辣讓我永遠難忘，至今這種感覺還蕩漾在心頭！

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 2

　　軍訓可不是好過滴，我們經過了鬼屋驚魂，居然昨天還接受了魔鬼訓練！

　　早晨6點20分，教官吹了起床哨，因為我們被嚇，所以一個個都慌慌張張地跑向洗漱池，終于，俺洗完了，又跑回寢室整理內務，我被當選為內務長，怎能失職呢？我用“訊雷不及掩耳之勢“將床鋪和洗漱用具給整理還，又命令一床鋪的三人打掃衛生......

　　衛生打掃好了，教官也吹集合哨了，我們在寢室整理好著裝后，班長一聲令下，我們隨手拿著帽子就跑出去了，一站好，教官的臉色沉了下來：“誰叫你們戴帽子了？我昨天沒說過嗎？吃飯時不戴帽子！“啊，我們都忘了，瞧俺這壞記性，我們吃完早餐，就果然不出大家所料，教官懲罰我們做了50個俯臥撐，后來，我可是腰酸背痛啊~~~~~

　　接著，我們開始學習了站軍姿，站了大概20分鐘，我已經開始處于不耐煩期了，當時心里在想：教官，可以了吧？我都快暈了……終于，千盼萬盼，教官至少喊了聲稍息，我才得以放松。下一步的'魔鬼訓練又開始了。我們開始訓練向左轉、向右轉和向后轉。正規的右轉是用右腳為重心，左腳墊著，然后就轉。向左就換一下方位。教官還告訴我們，向后轉時必須右轉，而不能是左轉。接著，我們開始了跨立與立正――也就是跨立時的左手握右手，而且右手要握成半握拳，錯了就慘了…… 后來，我們的魔鬼訓練還要繼續，我們要進行拉練，我們班的“傻大個“負責扛旗，我們跟在后面，來回將近5公里，但今年是紅軍長征勝利的的70周年啊，我們在路上，不禁朗誦起了剛學過的詩――――紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑，五嶺逶迤......

　　回到基地，大家吃完晚飯，都疲憊的睡著了，今天我們度過了魔鬼訓練！

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 3

　　因為初中和高中將會有體能測試和殘酷的軍訓，所以舅舅突發奇想，他說我和哥哥的體能不好，要帶我們去做一番魔鬼般的訓練。

　　我和哥哥先是很得意，卻不知道這訓練竟如此殘酷。舅舅把我們帶到訓練場―一塊收割了的麥地，一本正經地站在我和哥哥面前，還真有點兒教官的氣概。“今天，我們訓練的第一項―熱身運動！”舅舅口令一下達，我和哥哥立刻開始執行，可沒想到這熱身運動的項目讓人大吃一驚。有：100個下蹲、繞田地跑十圈、蛙跳兩個來回……這些艱苦的項目，我和哥哥都是咬牙切齒，使出了九牛二虎之力好不容易才完成的。天啊！這哪是熱身運動啊！簡直是要人命啊！做完之后，我和哥哥早已累得氣喘吁吁，大腿如釘了鐵釘般疼痛。可沒想到舅舅還有一個更加殘酷的.計劃―爬山。舅舅把我們帶到山腳下的時候，我們頓時呆若木雞，這山真高啊！好像已經到了云層上方。我們都向舅舅求情，可舅舅反而批評起我們來，嚴厲地說：“那可不行，做事怎能半途而廢呢？”我倆只好跟在舅舅后面，沿著曲曲折折的山路吃力地向上爬。一步，兩步，三步……時間一分一秒的流逝，不知過了多久，我們終于到了半山腰，我和哥哥累得連腿都伸不直了，舅舅不斷“鼓勵”我們：“快站起來！馬上就到了！”沒辦法，我和哥哥只能硬著頭皮，艱難地向上爬。每當我們爬不動的時候，舅舅總要想辦法來激勵我們，鼓勵我們，讓我們堅持下去。伴隨著舅舅的聲音，我們離頂峰越來越近，越來越近。終于，我們爬到了頂峰！站在山頂之上，我已經忘了訓練的累與痛，心里無比喜悅，無比驕傲！

　　通過這次“魔鬼”訓練，不僅磨練了我的體能，而且鍛煉了我的毅力，更加讓我懂得了做任何事都要堅持到底！

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 4

　　我一直在學羽毛球，雖然每個星期去一次，但運動量卻不怎么大。每次去我都是優哉游哉的，可自從換了個地方后，我就再也體驗不到那種優哉游哉的滋味了。

　　在那兒學的第一堂課，他看我是新生，就給我放寬了點，可第二堂課……今天，我再次來到了那里。剛開始打時，我和我的朋友說了幾句話，那個老師見了，立刻說：“打球的時候不要說話！”我們只好不說話。沒打一會兒，他又來找我的“茬”，只見他走過來，一本正經的對我說：“你先不要用太大的力氣，先把姿勢弄好，到時候打的時候人家看到你這樣打，會笑話你的。”我對老師從來是敢怒不敢言，我表面上一直點頭，心里卻在想：切，姿勢漂亮有什么用？靠的還不是技術？姿時好了就能打好球？到了我和教練打了，這正是我所期盼的，因為我要殺殺他的.氣勢，我先隨便打了幾個球，突然猛地一用力，眼看就要贏了，但就在那一剎那間，他一個轉身，把球打了回來。接著又進行了一系列訓練，完成后，教練給了我們最后一個任務，蛙跳！這是我最怕的了！但沒有辦法，我只能硬著頭皮跳了。沒想到，剛開始時我竟然遙遙領先與其他是那個人，這是個奇跡，接著，是我更加不擅長的走鴨步，果然，沒過一會兒，一個人就跟我平行了，我看他比我小好幾歲，心里想：我比他打這么多歲，豈能讓他超過？于是我使出吃奶的勁，拼命的走，終于第一個到達了終點。打好球，我已經累的全身的骨頭都散架了，用腰酸背痛腿抽筋來形容一點都不過分。

　　這樣打一次球就那么累，那以后怎么辦？一想著以后每個星期都要進行魔鬼訓練，我的冷汗都出來了。不過，只要長時間接受魔鬼訓練，我的技術應該也會大大提高吧？

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 5

　　看了題目可不要把本天才想成笨蛋。是因為我身材屬于豆芽型，坐車出現頭暈眼花，會把胃里的東西全吐得“翻江倒海”慘不忍睹。于是我的“壞爸爸”對我實行“魔鬼訓練”來鍛煉我的身體。

　　一、先來軟的：金錢的誘惑

　　我爸爸鍛煉身體的方法很簡單，就是每天跳單人繩，至少跳600個，并且每天要慢慢增加。爸爸要我跳，但是我可以選擇不跳。面對這樣的情況，爸爸使用他的“卑鄙手段”－－用金錢來誘惑我。雖然這招不是最好的`，但是對付我這個見錢眼開的人還是綽綽有余。

　　經過一段時間的金錢激勵，我那“心計重重“的爸爸見自己錢包發生了“急速減肥”怕被我用光，想出了一個自認為了不起的方法－－騙我去買自己需要的東西，而買了東西又得算用他的錢。這樣使我欠他錢不得不跳，只有跳多點盡早把錢還清。我爸爸這樣的做法惹怒了我。我毅然“罷工”。

　　二、再來硬的：先兵后禮

　　爸爸見我不再跳，他：“黃金棍里出好人，不打不成材。”我看出爸爸要準備打我了，好漢不吃眼前虧，立刻答應去跳繩。爸爸又對我講跳繩對身體的好處。使我明白我身體差，應該多鍛煉。終于我和爸爸頂著炎炎夏日，日復一日在空地上跳繩。

　　三、花樣翻新，再定目標

　　經過一年多的鍛煉，我們欲窮千里目，更上一層樓。挑戰了單腳跳、雙腳互換跳、移動跳、轉圈跳，現在更是發展到凌空跳。爸爸和我練習在一分米寬的花壇邊緣跳。

　　每天回家我都汗如雨下，再洗個澡十分舒服。我和爸爸已經決定下一個目標就是在河邊去跳。

　　跳繩不但鍛煉身體，還磨練意志。我雖然還是排骨身材，坐車暈車，但是已經鍛煉出驚人的意志。我又要去跳繩了，拜拜。

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 6

　　最近一周，我們學習了小數的加、減、乘、除，可我學得不是很好，在做作業時總是出現一大堆的錯誤，不是小數點跑錯路位置，就是把加看成減，不是得數乘錯，就是看岔題目，為此爸爸非常生氣，決定對我展開長達一個星期的魔鬼訓練。

　　第一天，我做了一張測評卷，還是出現了各種各樣的問題，只考了七十幾分，爸爸看了火冒三丈，像一只兇猛的大獅子，要把我撕成碎片一般，我嚇得瑟瑟發抖。

　　第二天，我又做了一張試卷，結果仍然馬馬虎虎，考了八十幾分，爸爸看了，仍是皺著眉頭不滿意，一邊數落我，一般尋找更多習題，讓我繼續練習。

　　第三天，爸爸又讓我寫一份卷子，為了不被爸爸責罵，我做得異常仔細，做完后，還認真的檢查了一遍遍，這次，爸爸改完后，終于臉上有了笑容，說我有了進步，表揚了我。

　　……

　　星期五，學校開始考試了，我發現好多題目的`題型，這幾天我都有做到過，看上去，異常親切，我認認真真地做完，并仔細檢查。下午發試卷時，我的心里像揣著一只小兔子，一直在砰砰直跳，當老師發到我時，我看到一個鮮紅的100分在咧著嘴沖我笑呢。

　　回想爸爸說的話：“我們在學習的過程中，會遇到各種各樣的困難，它們就像小怪獸一樣攔在我們前進的道路上，那我們應該怎么辦呢？是夾著尾巴逃跑，還是努力戰勝它？如果選擇前者，我們將一事無成，只有選擇后者，我們才會攀登上高峰。”還真是有道理呢！

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 7

　　“立正！稍息！1、2、3……”，哦！美好的一天從“魔鬼訓練”開始，這真是人生的一大考驗啊！訓練中有許多“戰友”倒下了，還好我撐住了，因為我是一名堅強的“童子軍”。

　　早上6點半起床、集合、早操，然后去吃早飯，接著一天就是不停的訓練。訓練時我排在最后一排，火辣辣的太陽似乎要考驗我們的毅力和耐力，使勁的放射出它那耀眼的光芒，都快將我們烤成黑炭了。今天一個上午的訓練就是重復的做“立正、稍息”站軍姿，加之太陽的烤曬，那一刻的心情無比的難受，想家情、思母情統統的在腦海里盤旋，真想馬上逃回到溫馨的家里。

　　經過一系列的“魔鬼訓練”之后，我們已經開始慢慢適應這種嚴酷的.訓練環境，特別是聽教練說下午要去“高空挑戰”，更是個個精神抖擻。“高空挑戰”是我們國防訓練基地的一項專業的挑戰項目，首先要爬上高8米的鐵桿，然后從最高端跳躍并抓住吊桿，再慢慢的從高空中滑落下來，這種挑戰沒有一定膽量的孩子很難做到，雖然有幾個年齡比較小的“女戰友”沒有挑戰成功，但是我們組的大多數“戰友”都完成的非常好。當然，我也不例外，我小心翼翼的往高桿上爬，一步一個腳印生怕踩空，越往上爬桿子搖晃的越厲害，特別是到了最頂端的圓盤上，我牢牢的抓住圓盤慢慢地站立起來，等到高空下教練的一聲令下“跳”，我鼓足勇氣使出吃奶的勁讓身體往上一躍，我牢牢抓住吊桿慢慢地往下滑，這一刻，我終于明白了什么是勇氣，體會了超越自我的感覺，我像是一只騰飛的老鷹在天空中自由的翱翔。

　　生活總會給我們帶來不同的體驗，有積極的激勵我們不斷的成長；也有消極的讓我們在痛苦中摸爬；但是這種挑戰自我的體驗無可厚非是無法缺席的，它永遠永遠地印刻在我的腦海中。

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 8

　　“魔鬼訓練”這個詞我們都不止聽說過一次，但今天才算真正體驗了一把。

　　下午體育課，老師板著臉，不緊不慢地說：“拿繩，跑跳四圈！”這一句話，地老天荒――跑四圈已經夠累了，還一邊跑一邊跳繩四圈，你在逗我玩？

　　班上所有同學都皺起了眉頭，不停地埋怨何老師，有的女生甚至按捺不住內心的熊熊怒火，干脆直接將繩砸向跑道。

　　但憤怒總歸憤怒，四圈可不會憑空消失，我們只好嘆著氣踏上“萬里長征”。前兩圈跑下來感覺渾身就像鉛球一樣笨重，繩不停地被迫停止甩動，有時候偷偷走幾步，又怕老師處罰。太陽明艷艷的，猙獰的笑容布滿了整個操場――黃豆大小的汗珠從臉頰上滴下來，那是我們的心在流淚！喉嚨干得已經快冒煙了，吞一口水都是幻想。我咬緊牙關，吃力地跑起來，每跑幾步，就感覺快要累趴下了，像歌詞所說“感覺身體已經被掏空”！在十幾分鐘里，我不停地與勞累做斗爭，事實證明我做到了！我終于跑跳完了四圈！

　　然而，噩夢并沒有結束，老師又皮笑肉不笑地說了一句：“以最快的速度跳三百個繩！”我們臉上的笑容僵持住了，又是一片埋怨聲。我的腳開始發抖，跳起來感覺全身都麻木，繩慢悠悠地轉著，天吶，三百個繩呀！

　　終于，在消耗完百分之九十九的體力后，目標達成了。我一下子蹲在地上累得上氣不接下氣，隔了好一會兒，才緩過氣來。

　　緊接著，老師又冷酷地下達命令：“仰臥起坐九十個！”我們都火冒三丈，憤怒極了。最終，我們累得腰酸背痛，連直起腰桿的'力氣都沒有了，渾身像一灘爛泥，軟綿綿的。

　　雖然這個“魔鬼訓練”從理論上看來是有助于健康，但老師，您想過我們的身體吃得消嗎？所以，下次，您也許可以適當減少一些圈數吧！

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 9

　　今天，我們開始了第一天的軍訓。

　　從前，我看到電視上的軍人高大威武，英姿颯爽，我很佩服他們。這回聽說我們也能參加軍訓了，我無比興奮，昨天晚上一夜沒睡好，我想，軍訓一定很好玩吧！

　　可是，軍訓卻沒有我想象的那么容易，簡直是“魔鬼訓練“。訓練好我們立正的姿勢后，教官再要我們做集合練習。我想：這誰不會啊。教官跟我們講要領，有很多同學不認真聽，結果大家集合的時候像沒頭的蒼蠅到處亂撞，還把一些同學撞倒了，教官非常不滿意，叫我們重做。這一次，我看清位置，快速朝集合地點跑去，可是前面的同學亂成一團，弄得我不知往哪走，結果找了很久才找到我的位置。一連做了幾次，教官教不滿意，罰我們立正十分鐘連手指頭動一下也不行。

　　我們只能眼睜睜地看著六（3）班的同學休息，可我們還得繼續站，誰叫我們不認真學呢？才站了一會兒，我就感到腰酸背痛，兩腿發麻，我真的'很想活動一下身子，可是我不敢，看到教官那嚴厲的眼神，我暗暗地提醒自己：堅持就是勝利，一定要堅持下去！又過了一會，只覺得臉上很癢，難受極了。我強忍看，告訴自己：不要動，一定不能動。可臉上越來越癢，看看教官，教官正冷冷地盯著我，我害怕極了，一動也不敢動。這時，我忽然想到邱少云，他為了集體，在大火中都能一動不動，何況我這一點小事呢。于是，我嚴格遵守紀律，直到教官讓我們休息了，才敢動一下，我終于“戰勝自己”了。

　　經過一天的訓練，大家都覺得很辛苦，但這也是一次磨練意志，吃苦耐勞的好機會。我一定要在剩下的三天里好好訓練，學習解放軍叔叔不怕苦，不怕累的精神，長大為祖國獻一份力。

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 10

　　大家，如果你們認為自己很倒霉，那就錯了。因為，我學了跆拳道差使真正的倒霉呢！

　　周日下午，我們要練腿法。可是為什么練腿法倒霉呢？我愛練腿法呀。今天學的是新課呀！那我應該更高興呀！但學騰空腿法。這樣就要練跳躍！這可以說是我最不擅長的了。所以，今天，我栽了。

　　今天下午，我高高興興地去學腿法。下半節課，教練教我們學騰空側踢。過了一會，該練跳躍了。我聽了，心里咯噔一聲，糟糕，跳躍是我最不擅長的'，這回我肯定栽了。這可是至少有9分米啊！我每次都跳不過去。這時，何教練對我怒吼一聲：“怎么老跳不過去，去，給我跳100個抱膝跳去！”啊！100個耶！有沒搞錯啊何教練。唉……自認倒霉吧。結果，第30個，我已經精疲力盡了。第50個，我的腿開始劇烈的震動。第100個，我再也跳不起來了。這時，我會到了原本的隊伍中。其他人都跳過去了，轉到了另一個隊伍中。這個隊伍中只剩下了我一個人。不一會，何教練又是一聲怒吼：“怎么還是跳不過去？給我跳抱膝跳去。做多少個是多少個！”啊！我急得快要哭出來了。1、2、3、4、5、6、7、8……一直做了146個。突然，何教練對我說：“你，過來。”肯定是要我和他們一起跳了。果然，我猜的沒錯。現在好多了，別人跳得過去的地方，我都能輕松過關。現在，看看別人的表現吧。那楊

　　春輝5個腳把才跳過了第3個；審俊跳完了之后還踢到了教練手里拿著的腳把，在下，佩服，佩服……哈哈。

　　這節魔鬼訓練課呀，真是讓我有喜又有憂。

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 11

　　假里，我和陳熠冰、汪舟越、忘鑫婷去參加魔鬼訓練二日營的活動，魔鬼訓練二日營。在這次活動中，我懂得了什么是團隊，什么是勇敢。在去魔鬼訓練營的路上，我們一直討論魔鬼訓練營到底好玩嗎？在到達營地后，我們感受到原來魔鬼訓練營就象越野一樣！

　　我們的營地位于浙西大峽谷。大峽谷里風景十分的迷人：天是蘭色的，山是綠色的，水是清清的……訓練行程正式開始了，首先，我們的任務是“懸崖溜鎖”。這是一項難度極高的任務。我們都綁上安全帶，從懸崖的這頭滑到懸崖的那頭，懸崖雖然只有10米，但也讓人有種恐懼感。終于輪到我上了，可是老師嫌速度太慢了，讓我和二班的陳曼奇一起滑。剛滑下去的'時候感覺還不錯，但是我們滑到中間時纜線停住了，我們倆被吊在空中不能動了，差點沒把我們嚇死！后來老師想辦法把我們救下來了。到了晚上，老師發給我們竹筒飯和煎餅，是當地特有的食物。吃完飯后我們舉行了篝火晚會，我還和汪舟越極二班的同學一起唱了好多歌：老鼠愛大米、想唱就唱、軍歌…..我們玩得十分熱鬧，轉眼間一個多小時過去了。篝火晚會結束后，教練還給我們準備夜宵。夜宵是我們自己動手燒烤的，有雞翅、雞腿、海帶、土豆……可是直到最后，我們都沒把雞翅雞腿烤熟。夜深了，教練催我們休息，我們回到帳篷，非常興奮，吃東西聊天直到凌晨2：30分，才在教練的“罵聲”中入睡。

　　可是沒過多久，帳篷里又響起啃食聲、講話聲，教練沒有辦法了，只能帶領我們去山上晨跑，那是凌晨4：30分！魔鬼訓練營給了我們二天快樂的時光！

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 12

　　“體育是可以練出來的，祁老師剛剛就在辦公室舉了在他們班的兩個例子。一個，就是我們班的錢思語……”這是在上周時，譚老師激勵我們運動的話。雖然這些話聽起來沒什么，但已經在我冰冷的心中為體育點燃了一團小火苗。

　　緊接著，開家長會了。家長會的主題還是體育。雖然我不知道他們說了什么，但我知道，每天只能再增加訓練量了。所以，我不得不把“沉睡已久”的體育“喚醒”了。

　　因此，我開始了每天的“魔鬼訓練”。我每天1000個、1000個地跳繩（有時1500個），跳得我肚子一抽一抽的`。我還50個、50個地做仰臥起坐。哎呀！讓我已經消化超快的肚子更快了！接下來還要再做20秒的坐位體前屈，讓我膝蓋下的那個部位直抽筋哪！

　　就這樣，堅持了一周后，情況又有變了。

　　運動會就在下周了，我們班要選六個男生和六個女生去參加運動會的單腳跳。經過四五輪的篩選，男生差不多全選好了，可女生，還多了兩個人，而我就在這八個女生之中。譚老師讓我們八個女生去練習，下周再刪掉兩個人。自從上次運動會，我顛球失敗后，我一直陷入在運動會的陰影中。但至少我還得去練習。于是，我的魔鬼訓練又加了單腳跳這個項目。

　　我還是每天1000個、1000個地跳繩，但仰臥起坐卻變成了100個、150個，坐位體前屈也變成了30秒一次了。甚至還加了一個單腳跳20米和單腳跳繩100個。簡直堪稱“人生第一悲劇”了！

　　但是，辛苦歸辛苦，進步也是挺大的。連1分鐘跳繩都從一百六十多個一下子到一百九十多個了呢！

　　這“魔鬼訓練”不單能提升自己的體育成績，還能讓自己的身體變得更加健康，所以，這件事一點都不虧。

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 13

　　“天啊！下午的‘魔鬼’訓練呀！”我不耐煩的驚訝道。“魔鬼”訓練只不過是普通的達標訓練，但那驚人的訓練量和恐怖的訓練方式令人望而生畏。

　　“叮呤呤……”帶火藥味的下課鈴打響了，我可憐巴巴的望著一隊隊離開學校的快樂影子。五年級“魔鬼”訓練開始了，救命……

　　第一部：跳繩

　　偶的`第一關是……跳繩。我可沒帶跳繩，別以為我會心急如焚的東借西借。我跳繩可很吃力，在旁邊悠哉游哉的看別人跳才爽哩！我正為我這一“重大舉措”歡呼雀躍，喜于言表之時，突然傳來了“噩耗”：“劉文捷！甘老師說沒帶跳繩的上下樓梯100下。我當場“倒” 了下去，沒辦法，只好硬著頭皮做下去，最后落了一個面紅耳赤、氣喘吁吁。哎！

　　第二部：立定跳遠

　　立定跳遠？哈！這個容易，我怎么也可以跳個優秀吧！我鼓足了勁一跳，呀！嚇死我了。我鼓足勁一跳，重心在后面，差點摔我一個四腳朝天，幸虧我穩住重心，成功過關。但回頭一望，那跳了一次又一次，總是不過關的同學真是可憐。

　　第三部：仰臥起坐

　　啊！啊！別人都沒練過吧！我可練過呢！我可以一口氣做了30個！想到這，我飄飄然了起來了。我為了在同學面前逞威風，裝英雄，我在墊子上“嘩然、嘩然”做了50幾個仰臥起坐。站起來后，我明顯發現不對勁，“oh,my goodness!我的肚子…”我立刻倒了下來。回家一問才知道，我平時不鍛煉，今天猛的做那么多個，當然會肚子痛咯！

　　雖然“魔鬼”訓練令人“聞風喪膽”，卻是讓我們大家擁有健康身體的“必備良藥”。

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 14

　　今年暑假，我們要去鄭州市參加“省長杯”足球比賽，所以足球隊的隊員們每天上午和下午都要訓練。炎熱夏日，溫度逐漸上升，午后更是烈日炎炎，我們的“魔鬼訓練”也隨之開始了。

　　有一天下午，我們3點鐘按時來到了學校操場訓練，這天的室外溫度達到了37度，大地仿佛一個巨大的蒸籠，不斷冒著熱氣。我們一個個立刻就被曬得沒精打采，渾身無力。但是“魔鬼教練”的吆喝聲中，我們只好忍著口渴，耐著炎熱，在球場上反復地往返跑。從罰球線跑到中線，然后折回來，再跑到底線，最后返回起點。我們就這樣一趟一趟地跑著，大量的體力消耗令我們頭暈目眩。這時“嘀”的一聲，老師的休息哨響了，我們終于可以休息了。

　　休息的.時間總是過得特別快，接下來該是球性訓練了。這時的太陽也再不是和藹的太陽公公了，變成了一把利劍火火辣辣地刺著我們的皮膚。我們頂著烈日，不停地進行傳球、射門、頭球、停球等動作訓練。身上的汗仿佛下雨般直往下淌，可我們誰也沒有喊累，因為我們知道這些枯燥無味的訓練，在賽場上都十分重要。傳球可以讓我們配合更加默契，射門是決定輸贏的關鍵一腳，頭球可以節省在腳下停球的時間，同時，在射門時也是重要的法寶。

　　終于，到比賽的時間了。這時候隊員們仿佛變成了歡快的小鳥，在賽場上來回飛奔。剛才一起練習的隊員，此時變成了激烈對抗的對手。“射門！”不知誰喊了一聲，球進了，小伙伴們都高興地跳了起來，再也感覺不到太陽的毒辣了。

　　訓練結束了，“魔鬼教練”們端來了綠豆湯、咸咸的檸檬水，有時還有甜甜的大西瓜，訓練場上馬上又充滿了歡聲笑語。

　　每天的“魔鬼訓練”雖然十分辛苦，但是我還是漸漸愛上了足球，足球讓我懂得了規則、友誼和拼搏的意義！

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 15

　　寒假本是歡樂的日子，可是我的寒假卻是經歷了魔鬼般的痛苦。

　　連續7天的考級集訓加精英榜集訓，從下午1.30到晚上8.30才結束。

　　其中最痛苦的就是倒立，老師一聲令下，我們就立馬把手放下，腰彎了下來，點一下腳背貼上了墻，所以我就要不停地調整呼吸，汗也不停地流下來。我咬著牙，不停地堅持著不讓自己掉下來，過了會我滿臉通紅，雙手顫抖著，骨頭咔吧咔吧響，后來我的手已經酸的不行，終于掉了下來。我耍了耍手，緩了幾秒，又上了墻。看了看我邊上的人一個個掉了下來，這讓堅持的心更加堅定了，因為我想比他們更厲害，需要定的更久。于是我嘴里不停吐氣，閉著眼睛，咬緊牙關，手開始慢慢彎了下來，可是嘴巴發出：“堅持住，一定要堅持住!”可是手已經抖的支撐不住了，掉了又蹬，蹬了又掉，我手緊緊抓著地板，堅持的心一直在心里蕩漾，成功了!!我堅持了10分鐘，我松了一口氣，雖然滿頭大汗，氣喘吁吁，不過我覺得很爽!

　　在集訓期間，老師不但沒有給我們多余休息的時間，而且除了讓我們練基本功、技巧動作，還讓我們做強大的體能訓練，得做300個俯臥撐，一組組卷腹等。你們知道嗎?體能做了第二天會讓你痛不欲生，一笑就肚子酸痛，手臂無力。“一……二……六……九”老師不停地喊叫著，單數下去，雙數上來，這樣的順序我們一直循環著，這時老師放著我們熟悉的.音樂，大家不由自主的一起合唱著，這一幕讓我痛苦中帶著快樂。

　　在這幾天的集訓中，我學會了風車起頭，我想：堅持就一定會成功。

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 16

　　馬上就要開展運動會啦！各班都開始緊鑼密鼓的訓練，但要說最殘酷的，還是我們班的體育老師。下面就來見識他的兩大暴刑。

　　“暴刑”之一：

　　我們在操場上剛站好隊，體育老師就拖著沉重的的步伐走到我們面前，嚴肅的說：“同學們，馬上就要開展運動會了，我們要抓緊訓練爭取在運動會上取得好成績。那么就先跑十圈熱熱身吧。”我們全班爆發出驚人的尖叫，因為我們還沒有跑過這么長的距離。但師命難違，我們只好憋著怨氣跑下去。第一圈、第二圈、第三圈……到了第五圈，我們班里的幾個小胖就跑不動了,在跑道上走走跑跑,跑跑走走。而老師卻說：“你們干嘛呢？快跑起來，要不然就再跑十圈！”唉呀，可憐那幾個小胖不得不拖著疲憊的身子跑下去。十圈總算跑完了，但“酷刑”還沒結束。

　　“暴刑”之二：

　　我們休息了還不到一分鐘，老師就又要為我們“上刑”了，但這個“刑法”有點偏心。老師讓剛跑完圈的女生再跑五圈，而讓我們在旁邊歇著。我們男生在一旁幸災樂禍，因為我們終于看到平日對女生“寵愛有加”的體育老師，也痛下殺手啦！但其實不然，她們跑完以后就解散自由活動了，而我們卻……原來，老師讓我們先休息是因為有更重的“刑罰”：百米沖刺十圈，中間只休息30秒鐘。唉！只能再跑啦。跑到一半時，我們班的幾位田徑隊隊員們也撐不住了，走的走，停的`停。但最倒霉的還要屬我們班的那幾位小胖同學，由于體力不支，躺的躺，吐的吐。但我們的老師卻毫不留情的讓他們再跑。經過跑跑停停，我們終于跑完了全程。下課鈴也打響了。體育老師的“魔鬼訓練”終于結束啦！

　　運動會上我們摘金奪銀，最終獲得第一名的好成績。我想這和體育老師的“魔鬼訓練”是分不開的。你說，對嗎？

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 17

　　“薛婉晴！”劉老師在操場一招手，我就知道，魔鬼訓練開始了！

　　這次學區體育素質賽，我有幸入圍，原本以為是個美差，沒想到，哎――

　　我彎著腰，垂著雙手，耷拉著腦袋，嘟起嘴，慢吞吞地來到操場。

　　伸胳膊、踢腿、彎腰、活動關節等一系列準備活動后，劉老師二話沒說，就沖我伸出五個手指，“什么？五圈？不會吧，能打點折嗎？”劉老師面無表情地伸出食指在我面前晃了晃，“沒戲了，師命難違，跑吧。”

　　前兩圈還可以，可后來慢慢地，心口發悶，腦袋發昏，雙腳開始發麻，“實在不行了，好累啊。”我俯下身，雙手按著膝蓋，喘著粗氣。

　　好不容易跑完了五大圈，雙腿已經累得支撐不住身體了，當我氣喘吁吁地跑到劉老師那兒去報告戰斗結束，不料劉老師又冷冷地冒出了一句：“四十個蛙跳！”“啊？我暈！”

　　為了盡早解脫，我稍事休息后，便鼓足了勁向前跳，可每跳一次，我的辮子就發瘋似的直往我的臉上抽，氣得我恨不得把我平日當寶貝一樣的頭發“咔嚓”剪掉。

　　接下來還有高抬腿，此時汗水已迷糊了雙眼，我的媽呀，還要不要人活喲。我實在想

　　“叮鈴鈴――”救命的鈴聲響了，耶！解放了！我想做各種各樣的動作來慶賀。可我的雙腿就像灌了鉛似的.，怎么也提不起來。最后，我還是一手扶著欄桿，一手撐著地，紅著臉，喘著粗氣爬上教室的

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 18

　　有一段度日如年的時光，它一直在我的記憶長河中流動著，那就是

91久久国产综合精品-91久久精品-91久久精品国产亚洲-91久久精品日日躁夜夜躁欧美-免费观看又污又黄网站日本-免费观看在线视频

六月的魔鬼訓練六年級作文

六月的魔鬼訓練六年級作文 1

六月的魔鬼訓練六年級作文 2

六月的魔鬼訓練六年級作文 3

六月的魔鬼訓練六年級作文 4

六月的魔鬼訓練六年級作文 5

六月的魔鬼訓練六年級作文 6

六月的魔鬼訓練六年級作文 7

六月的魔鬼訓練六年級作文 8

六月的魔鬼訓練六年級作文 9

六月的魔鬼訓練六年級作文 10

六月的魔鬼訓練六年級作文 11

六月的魔鬼訓練六年級作文 12

六月的魔鬼訓練六年級作文 13

六月的魔鬼訓練六年級作文 14

六月的魔鬼訓練六年級作文 15

六月的魔鬼訓練六年級作文 16

六月的魔鬼訓練六年級作文 17

六月的魔鬼訓練六年級作文 18

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 1

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 2

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 3

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 4

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 5

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 6

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 7

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 8

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 9

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 10

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 11

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 12

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 13

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 14

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 15

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 16

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 17

　　六月的魔鬼訓練六年級作文 18