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籃球課教案

時間：2024-08-02 09:07:11 140

籃球課教案

　　作為一名教師，時常需要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那么教案應該怎么寫才合適呢？以下是小編收集整理的籃球課教案，歡迎閱讀與收藏。

籃球課教案1

　　籃球課教案

　　一、課的內容：

　　1、學習搶籃板球技術。

　　2、復習上節課技術。

　　3、教學比賽。

　　二、課的目標：

　　1、通過學習搶籃板球技術，使學生建立起正確的動作概念，達到初步運用技術動作。

　　2、通過復習上節課技術，達到熟練運用技術動作。

　　3、通過教學比賽，提高學生比賽能力。

　　三、課的重點、難點：

　　1、搶籃板球技術。

　　2、教學比賽。

　　四、場地器材：

　　籃球場一個，籃球若干個。

　　課的教學組成

　　1.準備部分

　　10′

　　課前常規。

　　體育委員集合隊伍，檢查人數。師生問好。

　　檢查服裝，安排見習生；宣布本次課的.教學內容和要求。熱身運動：全班成一路縱隊沿籃球場邊底線慢跑4圈。徒手操：頭頸運動（4×8）擴胸運動（4×8）體側運動（4×8）體轉運動（4×8）踢腿運動（4×8）腹背運動（4×8）轉腰運動（4×8）轉膝運動（4×8）

　　♀♀♀♀♀♀♀♀

　　轉手腕腳踝運動（4×8）2.基本部分

　　60′

　　15′ 學習搶籃板球技術。

　　比賽中雙方隊員在空間爭搶投籃未中的球稱為搶籃板球。當進攻隊投籃未中，自己或本方隊員換搶在空間的球，稱為搶進攻籃板球或前場籃板球。對方投籃未中，防守隊員爭搶在空間的球，稱為搶防守籃板球或后場籃板球。

　　動作要點：搶籃板球技術是一項較復雜的技術，它一般是由搶占位置、起跳動作、空中搶球動作、獲球后動作等四個環節組成。

　　A 搶進攻籃板球：進攻隊員首先準確判斷，然后向相反方向側跨步，搶占有利位置，及時起跳，跳至最高點搶籃板球。落地時兩臂彎曲，重心放在兩腳之間，兩肘外展將球持于胸腹之間。搶獲球后，可根據防守情況再進行投籃、傳球或運球。搶進攻籃板球應強調一個“沖”字。如圖2所示。

　　B 搶防守籃板球：防守隊員首先準確判斷球的方向和落點，搶占有利位置，運用移動和轉身動作，合理地“擋住”對手向籃下沖跑的路線。起跳時，蹬地提腰向上擺臂，手向球的方向伸展。落地時應保持身體平衡，側對前場，將球置于胸腹之間或頭上，以便運用傳、運、突等技術。搶防守籃板球應強調一個“擋”字。如圖3所示。易犯錯誤：不注意搶占位置；獲得球后對球的保護不夠；獲得球后以及隨后的動作銜接不好。組織教法與要求：

　　組織：集中講解，分組練習。教法：

　　①講解示范，使學生建立完整的技戰術動作概念，初步掌握技術動作。②徒手模仿練習1：學生成體操隊形，根據教師口令做徒手原地雙腳起跳，模仿單、雙手搶籃板球動作進行練習。

　　③徒手模仿練習2：學生成體操隊形，兩人一組相距一步，面對面站立。根據教師信號，前排學生做前轉身后轉身擋住后排學生。連續數次后交換練習。④自拋自搶球練習：學生成體操隊形，每人一球，向上拋球后，上步起跳，用雙手或單手搶球。

　　⑤搶籃板球對抗練習：學生在球籃兩側45度角成縱隊站立，排頭學生背對球籃。練習時向籃板擲球，排頭學生迅速轉身擋人起跳搶籃板球，搶到球后將球回傳給，站到各自隊尾，各隊排頭再背對籃依次練習。如圖4所示。⑥教師巡視，及時糾正錯誤動作。教學比賽。

　　30′

　　組織教法與要求：

　　組織：集中講解，分組比賽。教法：

　　①教師簡單介紹比賽規則與裁判要求。

　　②學生自由組隊進行教學比賽，每節比賽分別換上不同的裁判進行裁判實習。③先勝5球的隊為勝隊，失敗的隊下場，再換上另一個隊，繼續進行比賽。④教師巡視，給失敗的隊出謀劃策，增強學生的信心。

　　3.結束部分

　　10′ 組織：四列橫隊如右圖。教法：口令指揮，集體練習。

　　放松運動 ♀♀♀♀♀♀♀♀ 上肢放松練習下肢放松練習

　　4×8 4×8

　　♀♀♀♀♀♀♀♀

　　腹背放松練習

　　4×8

　　小結本次課內容。還器材，師生再見，下課。

　　▲ 4

籃球課教案2

　　一、活動背景：

　　隨著時間的推移,2008年北京奧運會的臨近，迎奧運的活動在我園火熱開展，孩子們對奧運的知識知道的越來越多，好奇心也越來越強，對奧運場上的英雄們也越來越崇拜，有天早鍛煉時，我帶著孩子們來到操場上拿著籃球練習如何投籃，看誰投的又準又好，孩子們一個個投的可認真拉，紛紛按照我將的投籃姿勢在往籃球架上投著，這時，突然有個小男孩跑到我面前，高興的說：老師，我投中了，投中了，長大了，我要做籃球隊員，我要學姚明。頓時“姚明”兩個字，讓我眼前一亮，是呀，奧運會的各個項目冠軍孩子們知道了不少，唯獨在籃球項目上沒有給孩子介紹過誰，這群孩子這么喜歡籃球運動，何不趁此讓他們認識了解姚明呢？于是，我便設計了《姚明與籃球》的社會活動，讓他們認識中國的籃球明星姚明，知道他與籃球的故事，通過活動激發幼兒熱愛體育運動，熱愛籃球，從而引發一種熱愛祖國長大為國爭光的偉大情懷。

　　二、活動目標：

　　1、了解籃球隊員姚明的故事

　　2、引導幼兒熱愛籃球運動，激發熱愛祖國，為國爭光的情懷。

　　3、培養幼兒不怕困難，做事有信心，有恒心，成功一定屬于自己。

　　三、活動重點：

　　1、了解籃球運動員姚明的成常經歷，以及在賽事中的表現。

　　2、知道沒有事情是可以一帆風順的，只有通過不斷努力，有恒心，有信心去做才能成功。

　　四、活動難點：

　　通過姚明的故事，從而懂得不怕困難，堅持不懈才能成功的道理。

　　五、活動準備：

　　1、知道打籃球的基本知識

　　2、姚明打籃球時一段精彩錄象，以及圖片

　　3、學會拍打和投籃的基本動作

　　4、收集關于姚明的個人資料

　　六、活動過程：

　　1、看錄象（姚明打籃球時的精彩錄象）

　　請幼兒說出錄象的人正在干什么？誰投籃投的準？你知道他是誰嗎？

　　（孩子們目不轉睛的看著錄象，當看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動作時，紛紛大喊：

　　“哪，姚明，姚明，你真棒……教室里頓時一片歡呼，鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了，當錄象完畢，提問時，他們個個積極踴躍舉手，參加討論姚明的故事）

　　2、認識姚明，讓幼兒了解一些關于姚明的資料，如，身高，體重，出生地，球衣號碼，場上位置，打籃球時的特點等等

　　（當我講關于姚明的個人資料時，孩子們昂著頭認真的聽著，求知欲很強的他們連姚明的個人小細節也不愿放過，甚至有個孩子用好奇的眼神問：老師，你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎？）

　　3、使幼兒初步了解NBA是世界頂級的籃球協會，并請幼兒想一想，姚明為什么可以進入NBA，成為登上NBA的中國球員。

　　（由于NBA這個詞在孩子的'腦海中出現的太少，有的孩子甚至沒有聽過，因此，我在給孩子講姚明進入NBA時，做了一個前期的鋪墊，把籃球運動比成一座寶塔，NBA就是塔頂，使孩子對NBA的理解更簡單明了。

　　4、了解姚明的訓練：比賽，并出示圖片。

　　使幼兒知道姚明在訓練當中遇到的困難，和比賽當中遇到的挫折和失敗而并未灰心，放棄，而是勇往直前，不放棄，最終取得不錯的成績，為國爭光。

　　5、總結

　　不管做什么事，只要有信心，不怕困難，不怕失敗，做到永不言棄，總有一天成功會屬于自己。

　　6、延伸活動：組織幼兒到室外進行投籃，拍球等活動。

　　七、活動反思：

　　通過《姚明與籃球》的社會活動，孩子們不僅認識了姚明，了解了他與籃球的故事，而且還知道中國的籃球運動，需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩。同時知道不管做什么事，僅憑一時的興趣，想達到永遠的成功是不行的，只有通過不斷的學習，堅持不懈的努力，遇到挫折不放棄，有信心，有恒心，成功才會一點點向自己靠近。

籃球課教案3

　　教學流程：

　　一、籃球運動的起源及我國籃球運動發展概況

　　1、籃球運動的起源

　　籃球運動在1891年美國的馬薩諸塞州（春田市）基督教青年會訓練學校由體育教師詹姆士?奈史密斯博士發明的，他看見學生、兒童經常用球向桃筐內做投準練習的游戲而受到啟發。于是，他就設計將兩只桃筐分別釘在健身房內看臺的欄桿上，桃筐上沿距離地面3.05M，用足球作比賽工具，向籃內投搓，球進入籃筐得1分，按得分多少決定勝員。以后逐步將竹籃筐改為活底的鐵質球籃并掛上線網。1892年奈?史密斯博士制訂了13條規則，比賽人數從開始的10人、9人、7人，最后定為5人，時間為上、下半場各15分鐘。1893年，這種擲準游戲因為是使用桃籃和球，史密斯博士把它取名為“籃球”比賽的器材也發展近似現代的籃球、籃板、籃圈和籃網。

　　2、我國籃球運動發展概況籃球運動于1894年傳入我國天津，至今已有一個多世紀的歷史。

　　籃球運動在我國開展較為普及（三大球之最），特別是在學校、機關、工廠。

　　（1）我國籃球運動水平在世界上先進發達國家相比有一定的差距，美國、俄羅斯、克羅地亞、立陶宛、南聯盟等國家籃球運動水平較高，而眾所周知的美國nBA職業聯賽代表看世界最高水平，一年一度的總決賽全球都要進行現場直播。

　　（2）在亞洲我國籃球水平屬一流，男、女籃的主要對手來自韓國、日本。中國男、女籃多次在亞錦賽亞運會上獲男、女冠軍。

　　（3）國內有每年一度的職業俱樂部聯賽（cBA），通過聯賽我國已經將王治郅、姚明、易建聯、巴特爾、孫悅等球員輸送到nBA。

　　（4）中國大學生籃球協會舉辦的（cUBA）聯賽，在全國各高校反響強烈，分為南、北區進行，參賽運動員，必須是注冊在籍的大學生。另外還有大超聯賽等高校籃球比賽。

　　二、籃球運動特點及健身意義

　　1、籃球運動具有嚴格的規則限制（十章六十一條），每四年修改一次。是以球為工具，爭奪球權為手段，把球投進對方籃圈為而進行的`一項運動。

　　2、籃球運動是集體項目，要求同隊隊員齊心協力、密切配合，集體的力量去戰勝對方，具有較強的集體性和戰術紀律性。

　　3、籃球比賽中技、戰術的運用具有復雜性，緊張激烈的對抗性，可以培養頑強的拼搏精神和意志品質。

　　4、籃球運動是由各種各樣的跑、跳、投基本技能組成，經常參加能促進力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等水平素質的提高，改善人體各器官系統的機能。

　　5、有較大的吸引力，參加者不受年齡、性別的限制，既能增強體質，又能豐富人們的業余文化生活。

　　三、籃球運動的發展趨勢

　　1、技、戰術更高超、全面、準確。

　　2、速度越來越快。

　　3、高空優勢更加明顯。

　　4、對抗越來越激烈。

　　四、籃球運動常見的運動損傷及其預防與處理

　　1、發生運動損傷的原因：運動損傷的發生并非偶然，有一定的規律，思想上要重視，潛在因素：運動項目不同，技術特點也不同，對機體活動都有特殊的要求。這種特殊要求就會成為一個潛在的致傷因素，如：籃球運動經常是跑動、急停、轉身、起跑，落地緩沖等動作，膝關節處于半蹲，處于受傷位置（發生韌帶撕裂、骨髓勞損）、踝關節落地不穩或被別人踩等而造成韌帶撕裂（排球同樣如此）。

　　直接因素：認識不足、準備活動不充分、忽視自我保護。

　　2、預防措施：

　　①重視準備活動。

　　②加強易受傷部位的鍛煉。

　　③加強自我保護。

　　3、處理方法：

　　①開放性軟組織損傷擦傷、刺傷、裂傷其特點是均有創口和出血，初步處理時要注意保護傷口，以免發生傷口感染。用干凈紗布和毛巾包扎，迅速到醫院作進一步處理。

　　②閉合性軟組織損傷。

　　挫傷、扭傷、拉傷、包括肌肉、韌帶撕裂、表皮不出血（內出血）。主要癥狀為：受傷部位腫脹、疼痛、活動受限。

　　處理方法：損傷后均有內出血發生，應盡快止血，減少血腫。

　　A、立即冷敷、抬高傷部位，目的使局部毛細血管收縮減少血流量，達到止血目的。

　　B、活血去瘀、消腫止痛：24－48小時后進行，熱敷（毛巾）活血，達到消腫止痛的目的。

　　c、加強功能鍛煉，使受傷部位盡快恢復功能，活動幅度應循序漸進，不造成再度損傷為原則。

　　③關節脫臼、骨折

　　易脫臼關節：肩關節、肘關節。

　　處理方法：脫臼后對其關節部位不能亂動，迅速到醫院進行復位。對于骨折者應立即送往醫院救治。

籃球課教案4

　　《籃球》興趣課教案

　　課的內容：

　　1、原地運球練習

　　2、游戲：運球接力賽教學目標：

　　1.認知目標：通過本節課的學習，使學生掌握籃球的一些基本運球技術。

　　2.技能參與目標：初步學習原地運球技術，讓學生明白原地運球的動作技術要領。

　　3.心理健康目標：培養學生的'遵守規則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣。教學重難點：

　　1.技能參與目標：初步學習原地運球技術，讓學生明白原地運球的動作技術要領。

　　2.心理健康目標：培養學生的遵守規則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣。教學用時：1課時教學過程：

　　1、教師帶領學生練習廣播操。同學們好！

　　2、用簡明語言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令，師生共操

　　3、老師好！

　　4、稍息、認真聽講思想集中積極反應

　　5、在老師的帶動下，跟著老師一起做廣播操練習，同上快、靜、齊精神飽滿，積極回答問題，反應迅速，注意力集中，動作協調、優美。

　　6、自由體會原地運球動作

　　方法:學生分散練習,原地自由體會運球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。原地練習單手正、側面運球。

　　方法：兩腳前后站立，兩膝微屈，重心在兩腿之前，五指自然張開，大臂帶動小臂，手腕向下壓，球的位置控制在身體左/右側。雙手體前交替運球

　　方法：兩腳左右站立，兩手左右來回運球，球的落地點控制在兩腿中間。

　　7、啟發學生原地練習，積極思考問題，老師引導學生做示范，師生互評，老師再示范、講解正確動作方法，學生練習，讓學生在一起對照進行練習，自己體會，積極回答問題，根據學生、老師做示范講解，學生練習進一步提高，自由選擇同伴進行，學生之間相互鼓勵。

　　8、散點站立自己認真體會原地運球動作，注意手腕動作，大臂帶動小臂，手腕下壓，運球時的手腕動作和球的落地點。

　　9、游戲：運球接力賽

　　方法：全班學生按四路縱隊集合，每組第一位同學拿球，聽到老師口令后，拿球同學迅速將球通過障礙物運到前方，然后拿球跑回給下一個同學，依次進行，先到的組為勝游戲方法、規則，組織比賽并為學生加油，了解比賽的方法及規則，積極參與比賽，靈活運用所學運球技術，團結合作競爭（1、遵守游戲規則

　　2、注意安全）。

　　10、學生自由練習。

　　11、整理器材。

　　12、師生再見。

　　初中九年級籃球課教案初三（2）班 40人執教人：黃俊教學內容：1．原地―行進間傳接球。2．原地―行進間運球。3．原地―行進間單手肩上投籃。 4．游戲。教學目標：1．讓學生鞏固籃球技術動作......

籃球課教案5

　　一、指導思想

　　本課以“健康第一”為指導思想，注重學生對籃球基本技術的掌握和實踐運用。在教學過程中，以教師為主導，充分體現學生的主體地位。根據學生的知識結構、技能水平和認知能力，圍繞籃球原地運球的基本技術，通過多種形式的學練活動，使學生初步掌握技術動作并知曉如何運用；通過有趣的游戲，豐富學練手段，讓學生感受籃球運動帶來的快樂，提高學生參與體育運動的積極性，并培養學生的競爭意識和團隊合作精神。

　　二、教材分析

　　運球是籃球運動中最重要的技術，是籃球運動員完成技戰術的基礎。原地運球是小學三年級球類教材的主要內容，通過原地運球技術的學習，讓學生參與籃球運動，發展速度、力量、靈敏、協調等身體素質，培養競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發展。

　　三、學情分析

　　小學三年級學生的年齡特征和身心發展規律主要表現為：注重實踐體驗和自我感受，新鮮事物，樂于表現，對具有一定技術含量和挑戰性的學習內容往往會表現出更強的求知欲。小學生非常熱愛的.籃球運動，正處在學習球類的啟蒙階段，他們渴望了解和掌握一些運動技能，激發學生籃球鍛煉的興趣非常重要。因此在教學中要盡可能多的創造條件讓學生接觸球，提高籃球活動能力。

　　四、教學目標

　　1、認知目標：能夠說出所學技術動作的名稱，并知道如何正確運用。

　　2、技能目標：使80%的學生初步掌握籃球原地運球技術，知道運球時正確的運球手型，能夠做到抬頭目視前方，異側手護球。20%的學生初步掌握原地左、右手運球。

　　3、情感目標：培養學生在游戲中團結合作，永不放棄的精神品質。

　　五、教學重難點

　　重點：正確的運球手型。

　　難點：運球時上下肢以及全身的協調配合。

　　六、教學方法

　　本課多以游戲的方法，同時采用講解法、示范法、完整法、分解法、比賽練習法等多種教學方法。根據學生的情況分層次教學，循序漸進，由淺到深，由易到難。讓基礎薄弱的學生在教師的引導下有步驟，有計劃的進行練習，充分挖掘每一位學生的潛能，充分體現學生的主體地位，更好地促進學生達到教學目標。

　　七、場地器材

　　籃球場1塊、籃球36個、標志桶四個。

籃球課教案6

　　教學內容：

　　1．原地―行進間傳接球。

　　2．原地―行進間運球。

　　3．原地―行進間單手肩上投籃。

　　4．游戲。

　　教學目標：

　　1．讓學生鞏固籃球技術動作。

　　2．培養快速投籃的能力。

　　3．通過練習提高學生的身體素質。

　　4．培養良好的體育素質。

　　課堂常規

　　教師：1.體育教師提前到場地檢查是否安全。2.師生問好。3.宣布本節課的內容及練習目標。4.安排見習生、整理服裝。

　　學生：1.體育委員整理隊形，向老師報告人數。2.師生問好。3.整理服裝準備上課。4.見習生到指定的位置等待老師安排。

　　組織要求：♀♀♀♀♀♀♀

　　♀♀♀♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

　　1.要求：快靜齊2.保持距離前后左右成直線。

　　一.準備活動：

　　1.老師帶領同學們進行“自由分子”的跳繩練習。同學們積極配合老師做各種練習。2.老師讓同學們按要求進行運球練習。同學們認真運球，控制好球。3.帶領同學們活動各肌肉關節。按老師的要求充分活動好，為上課作好充分的準備。

　　要求：1.動作舒展大方，有力度。2.動作協調、靈活

　　二.基本部分：

　　原地―行進間雙手傳接球：

　　1.讓同學們分成四組進行練習。

　　2.進行巡回指導，激勵同學們要增加練習的質量和強度。小組長在練習過程中要協調指揮好同學們的練習質量。教學方式：♀♀→♀♀♀♀→♀♀⊙⊙→⊙⊙⊙⊙→⊙⊙

　　★原地―行進間運球：

　　1.將同學們分成四組進行練習。

　　2.讓同學們能夠更快更熟練的進行運球。原地―行進間肩上投籃：

　　1.將同學們分成四組進行練習。

　　2.指導和講解具體的做法，讓同學們能夠較快的領會到如何進行原地―行進間肩上投籃。

　　3.讓同學們進行創新表演。

　　4.講評同學們的創新動作，鼓勵同學們要積極創新，勤于思考，善于鍛煉，養成學習的良好習慣。教學方式：♀♀♀♀→←♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙→←⊙⊙⊙⊙★

　　在練習的過程中認真體會如何進行原地―行進間肩上投籃.動作正確到位出手有力注意手型。

　　游戲：迎面運球接力：老師講解游戲的'方法，規則，以及分組組織方法。同學們按照老師的要求分成四組進行游戲。方式：♀♀♀♀→

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